看板 Road_Running
今天第一次跑澎湖跨海馬拉松全馬 老實說辦得不錯 接駁車蠻順暢 補給也非常豐盛 我跑得算慢 後面海鮮幾乎都還有 還有澎湖在地各式各樣小吃 龍蝦 小卷 Xo醬 酸梅湯 愛玉 蚵仔湯 但我沒吃很多 太熱了 絕對是我參加過補給最豐盛的馬拉松 而且給的大方 甚至我覺得比田中馬還好 缺點就是~~熱到爆炸 超級無敵熱 幾乎沒有遮蔽物 上坡也很多 跨海大橋之後到市區 完全曬太陽 還沒什麼風 說好的澎湖大風呢? 整個人快熱暈 後面就放棄成績了 當作吃吃補給的馬拉松 看了一下蠻多人被關門的 真的太熱了 要是下次來 除非自己練得很好 不然我覺得跑半馬就好了 漂亮的風景幾乎在前半段 全馬後半段跑起來真心痛苦 也不是適合拼成績的地方 澎湖居民蠻熱情的 經過有一處 居民還拿啤酒問要不要喝 哈哈哈 然後實際里程感覺比官方多一公里左右(感覺) 分享一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.96.25 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1699181224.A.C55.html
isohera: 心態正確,我推 11/05 19:42
adana: 推 11/05 20:04
huayen: 推,今天唯一就太陽很曬。 11/05 20:23
adychen1982: 嗚嗚我沒吃到龍蝦 11/05 20:29
cloudy99: 恭喜完賽 11/05 23:01
Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/06 12:10
ez910115: 有點心動,不過自己耐熱先練好再說 11/06 06:38
jennywalk: 今年好熱,另外補給真的好。 11/06 06:49
Ganso: 好家在一開始就上下坡到8K之後就比較平穩路線,較硬的是 11/06 08:32
Ganso: 玄武岩的那個坡最陡最長.....>_< 11/06 08:33
Chricey: 關節痛這種東西靠UC2就對了 11/06 22:06
im31519: 真難得澎湖的11月沒有大風耶... 11/06 09:08
starwishsun: 澎湖拼成績?誰這麼想不開,大部分風那麼大,去吃海 11/06 10:30
starwishsun: 鮮當旅遊比較實際 11/06 10:30
DecemberSnow: 今年真的太熱了,我半馬也跑到放棄提速,改求平安完 11/06 11:00
Chricey: 5樓關節跟X一樣 11/07 12:55
DecemberSnow: 賽 11/06 11:00
DecemberSnow: 大果葉玄武岩壁那邊太陡了,是我唯一一段認命用走的 11/06 11:01
DecemberSnow: 上坡 11/06 11:01
proudC: 龍蝦?!準備報名中 11/06 12:10
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 11/12 01:04
volleywayne: 我的965,實際里程42.43 11/06 15:19
Zbomb: 推推,龍蝦!!! 11/06 15:48
FcuKobe: 推 跑不動就盡量吃了 11/06 16:51
poposleep: 去年快冷死,風大到要一直壓著帽子不然會被吹走 11/06 22:06
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 11/06 22:06
hsintu: 我跑不動也熱到吃不下,還聽到旁邊有人討論想直接上回收車 11/07 09:07
hsintu: 第一次跑到出現想放棄的念頭 11/07 09:07
barttien: 寧願冰天雪地的韓國櫻花馬也不要這種熱到可能熱衰竭的 11/07 12:55
barttien: 澎湖馬,太危險了,只能給你一個respect! 11/07 12:55
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 11/07 12:55
ruudge: 恭喜完食 11/07 15:51
sixdouhi2014: 同是參加今年澎湖馬(不過我只跑半馬) 今年真的熱到 11/12 01:04
sixdouhi2014: 爆炸,坐在接駁車上看到跑全馬的勇士還在努力奮戰, 11/12 01:04
sixdouhi2014: 真的打從心裡尊敬你們~ 11/12 01:04
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 11/12 01:04