看板 Road_Running
沒有貼胸貼,跑完步沖澡時乳頭偶爾會刺痛。 後來買胸貼來貼,可能是我的汗腺發達,跑到後來都不黏掉光光了 短距離的10K,到終點還在 中距離的半馬,不知道跑到幾K就不見了 有比較推薦防水的胸貼嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.93.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1715083656.A.518.html
besthesitate: 凡士林05/07 20:10
嗯…我試試
justdoit: 我都用3M的透氣膠帶,會有殘膠就是05/07 20:43
lovemanado: 凡士林讚05/07 20:59
onion10021: 透氣膠帶+1 但撕掉的時候要有點勇氣05/07 21:22
哈哈
MuchoGusto: 我在蝦皮隨便買的胸貼,跑過兩場半馬都沒掉,覺得還不05/07 21:49
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 05/09 00:50
MuchoGusto: 錯用05/07 21:49
嗯嗯
uei1201: reskin 可重複使用05/07 22:06
我上網找,感謝
akakbest: 3M透氣膠帶+1 貼一層不夠就貼兩層05/07 22:13
嗯嗯…週日舒跑盃我試試
wilson200106: 3M 人工皮 買一片回來用剪刀剪小塊05/07 22:17
Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 05/12 21:20
wilson200106: 還可以發揮類似豆豆貼的效果05/07 22:18
嗯嗯….
NoGoodTeam: 用肌貼,本來就能耐水,不容易掉,撕掉也不會很痛05/07 23:34
好的
your025: 投氣膠布,一卷20塊我用了三年05/07 23:43
哇….
thno: 透氣膠帶,便宜好用05/07 23:55
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 05/15 11:20我先試凡士林,再試透氣膠帶 3Q ※ 編輯: Chung1979 (49.218.93.247 臺灣), 05/08/2024 00:04:10
jack7614614: 本來想說ok蹦,但仔細想想價格有點高 ,還是透氣膠帶 05/08 07:16
jack7614614: 實踐一點 05/08 07:16
baileegunlin: 3m嬰兒膠帶。撕的時候比較不痛 05/08 08:03
xsoho: 常常用也可以考慮溫和剝離矽膠帶 05/08 08:23
Kroner: UC2神招啊,吃下去就對了 05/08 08:23
lasoiree: 一開始用透氣膠帶撕下來的時候常有殘膠。後來改用嬰兒 05/08 09:15
lasoiree: 用不留膠的,但常常跑到半路就掉了。後來還是改回透氣 05/08 09:15
lasoiree: 膠帶了…殘膠就用凡士林抹一抹就掉了 05/08 09:15
FantisyP: 凡士林,塗厚一點 05/08 09:58
Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 05/08 09:58
lovemanado: 之前也是貼透氣膠帶 但會殘膠,後來就試試看凡士林, 05/08 12:33
lovemanado: 塗厚一點配質地比較好的跑衣,全馬都能安全下莊 05/08 12:33
pacino: 3M +1 05/08 14:03
happyfunny: 透氣膠帶,中間貼乳頭的地方再貼一層,但是是反貼,這 05/08 21:00
Kroner: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 05/08 21:00
happyfunny: 樣就不會黏乳頭了 05/08 21:00
mainsa: 透氣膠帶+1 05/08 21:01
mainsa: ps.以前用ok蹦 但消耗量太大 想想覺得不對就改用透氣膠帶 05/08 21:02
CTUST: 3m有36個99還109,不知漲價沒 05/09 00:50
Chricey: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 05/09 00:50
kkotokyo: 都用透氣膠帶。跑全馬都貼五條以上,跑完有流汗,也很 05/09 06:08
kkotokyo: 好拿掉 05/09 06:08
saylike: 其實你3m 貼一個x就不會掉了 05/09 10:33
Csy065: 3M透氣膠帶打叉叉貼法 但撕下來時.. 05/12 21:20
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 05/12 21:20
tiger7182: 透氣膠帶要買3M嬰兒用 比較不癢 05/14 00:14
coffee2009: 透氣膠帶叉叉+1, 撕下來只是痛一下,磨破會痛很久 05/14 20:05
choubinshou: 3M比較黏 可以買其他牌的 或是買人工皮好了? 05/14 21:57
saylike: 透氣膠撕下來怕痛 可以嘗試洗澡弄濕再下來會好很多 05/15 11:20
Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 05/15 11:20
mschen1116: 人工皮 05/24 14:18