看板 Wanted
指的是體重….. 有點嚇到我,因為我覺得我掉的是肌肉! 大概一週沒量體重,剛才隨意上秤,第一次還以為自己看錯….. 所以又秤了第二次。 本來計畫七月再開始減脂,結果可能先少了肌肉。 但我這幾天,該吃吃、該喝喝也沒少? 但的確量比較沒有固定,睡眠時數更是少。 https://i.imgur.com/vWs2uiU.jpeg https://youtu.be/tQHLIRCcfio?si=FYiUra_PgK8UB_10
早安。 和閨蜜出門玩耍。 https://i.imgur.com/JVSO2qE.jpeg 但我才睡了三個小時,會不會看演唱會看到睡著? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
greealpfire: 我怎麼沒收到要跟莎莎兒去玩耍的邀請QAQ06/29 11:13
因為你沒有演唱會的門票,麻辣鍋也沒有你的位子,哈哈哈
huntersp: 可以比賽了06/29 11:20
掉的應該是肌肉,怎麼比賽 哈哈哈
Fezico: 體脂直落二羨慕06/29 11:24
是肌肉直落2啦! 是體脂我就放鞭炮啦~
Fezico: 這天氣掉的都是水份啦,別怕。體脂還是瘦肉掉沒那麼快06/29 11:35
XDD 好~ 但我得乖乖去運動了。
playkill: 壓力大兒06/29 11:37
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 06/29 11:37超級大的!
huntersp: 這週已經運動五天,要躺平了06/29 11:53
我這個月只有運動五天……
edwin1129: 沒事的,人生起起落落,平心看待就好06/29 12:34
哈哈哈 好
huntersp: 忙到沒時間運動喔06/29 13:12
對呀~ 只剩兩點一線,公司和家裡。
emptyway: 好一雙勁辣雞腿(咬!06/29 15:27
Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 06/29 15:27
那裡不是腿啊~
lsp1201: 因為沒有睡… XDDD06/29 15:31
因為沒有睡,所以瘦了?
emptyway: 往上就是腿!!!!!06/29 18:50
我就問 誰沒有腿?
emptyway: 以一窺全xDD 06/29 18:50
emptyway: 吃腳趾!!!!06/29 18:50
Chricey: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 06/29 18:50
欠揍! ※ 編輯: moriselena (114.137.152.87 臺灣), 06/29/2025 19:37:55