看板 WomenTalk
很常在跟身邊的人傾訴自己的病症的時候 對方會懷著好意且關心的:怎麼會?為什麼?是什麼原因造成的? 說真的,我常常回答不了。 我被確診為焦慮及憂鬱,當時因為工作跟生活壓力爆發,但說真的前面悶燒多久不知道, 只是最後引爆在那一刻。 這樣的身心症狀是起起伏伏,來來回回 有時候身邊的人會問:最近有沒有好一點? 如果我誠實說:最近沒有那麼好,或是最近不太好有點低潮 接下來的關心就會是:有什麼特別的原因嗎? 工作或是經濟嗎?(我完全能理解大家遵循傳統想要找出個理由)而我也只能回:可能都 有,生理心理都交互作用,這類好像回答了感覺對方也會覺得很籠統的話。 低潮的時候我也會覺得,為什麼是我?這條路為什麼沒有盡頭? 對於身心症我其實很陌生,確診後常常是流著眼淚下關鍵字,搜尋著自己人生的解答,滑 著thread的時候被推播很多身心/憂鬱/情緒/諮商/躁鬱/等等相關貼文,看得那些偏激話 語一方面覺得自己不孤單,一方面又被觸發那些隱隱的不安定情緒,是的,真的常常覺得 很孤單,我從來都不怕一個人,也喜歡一個人,但患病後我不停在尋找自我,卻發現所有 的問號會丟回我身上,大家不會一直問糖尿病為什麼?或是癌症為什麼?當癌症治療不好 也會問醫生或是尋求數據,但身心症,尤其是看起來好好的,笑笑的,在家庭群組永遠最 多話,會常常打哈哈哈哈哈哈,這樣回覆的,最常被問為什麼,我有好的時候,也有不好 的時候,因為好的時候看起來太好,所以不好的時候讓人感到更加疑惑,這我完全能理解 ,只是在疲憊的時候,當我跳脫帶過這個選項,誠實說出:不太好的時候,好像這些回饋 只是讓我跌得更深。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.153.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1700647122.A.EC2.html
Sugimoto5566: 去歐兔板交個男友 122.118.52.216 11/22 18:02
eva19452002 : 回答不了就不要講說你得身心症 118.232.64.229 11/22 18:02
Beanoodle : 很正常啊,藥記得吃就好 27.52.101.145 11/22 18:15
specialcat1 : 覺得有壓力就不要跟其他人說也不要 27.247.163.7 11/22 19:18
specialcat1 : 去看那些相關病症分享的文章,只會 27.247.163.7 11/22 19:18
Kroner : 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 112.207.206.122 11/22 19:18
specialcat1 : 又陷進情緒裡面沒幫助 27.247.163.7 11/22 19:18
Nemophila : 人就是這樣 認為知道為什麼就能解決 59.126.91.141 11/22 19:33
Nemophila : 問題 59.126.91.141 11/22 19:33
hardjay : 我之前研究過一些身心症的發生狀況 1.171.107.212 11/22 19:49
Kroner : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.235.206.173 11/22 19:49
hardjay : 或原因,所以我都答得出來的說XD 拍 1.171.107.212 11/22 19:49
hardjay : 拍 答不出來也沒關係 沒事的 1.171.107.212 11/22 19:49
caramelputin: 我心情不好會想辦法做覺察,也會有111.252.103.181 11/22 19:59
caramelputin: 沮喪不明所以,那就是賀爾蒙吧!111.252.103.181 11/22 19:59
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.182.206.99 11/22 19:59
fan99 : 肥肥覺得問的人也只是問問或找話題 114.44.235.158 11/22 20:02
caramelputin: 至於大家也是抱持著想安慰你,希望111.252.103.181 11/22 20:02
caramelputin: 你好,不敢問得太深或太多,也許解111.252.103.181 11/22 20:02
caramelputin: 決問題就會心情變好那樣單純而已111.252.103.181 11/22 20:02
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.184.206.35 11/22 20:02
fan99 : 聊,沒幾個真心想了解,如果想快點 114.44.235.158 11/22 20:02
fan99 : 結束這個話題,通常不一定要講真話 114.44.235.158 11/22 20:02
fan99 : ,隨便回應就好。肥肥在這個版蠻常 114.44.235.158 11/22 20:02
fan99 : 看到身心症患者覺得孤單想找人傾訴 114.44.235.158 11/22 20:03
Kroner : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.210.206.99 11/22 20:03
fan99 : ,肥肥真的不太懂難過的事為什麼要 114.44.235.158 11/22 20:03
fan99 : 一直說一直想?你們該做的是試著去 114.44.235.158 11/22 20:03
fan99 : 轉換心情,例如現在打字不開心就不 114.44.235.158 11/22 20:03
fan99 : 要打字了,改去看帥哥美女,立刻轉 114.44.235.158 11/22 20:03
Chricey : 5樓關節跟X一樣 112.301.206.14 11/22 20:03
fan99 : 換情境,A沒用就換B,一直換下去直 114.44.235.158 11/22 20:03
fan99 : 到心情平靜,與其鑽牛角尖不如自救 114.44.235.158 11/22 20:03
maye : 你還沒找到答案就回答不曉得就好啦182.234.117.101 11/22 20:05
maye : !不用給自己太大壓力,沒有一定要182.234.117.101 11/22 20:05
Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 112.218.206.113 11/22 20:05
maye : 回答出來不可,只是當你知道原因但182.234.117.101 11/22 20:05
maye : 不知怎改善,說出來大家也好幫你想182.234.117.101 11/22 20:05
maye : 辦法,有些疾病也是要問原因,不然182.234.117.101 11/22 20:05
maye : 治療好了還是會復發,若能找到相關182.234.117.101 11/22 20:05
Chricey : 求推薦UC2,樓下請提供三家 112.285.206.218 11/22 20:05
maye : 原因,就能減少再復發的機率,有空182.234.117.101 11/22 20:05
maye : 多去運動。182.234.117.101 11/22 20:05
levs : 你自己後段寫原因了 因為常打哈哈 122.130.90.251 11/22 20:12
levs : 很多憂鬱症患者都是這樣 122.130.90.251 11/22 20:13
Kroner : 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.213.206.186 11/22 20:13
levs : 反差太大 發病前通常會裝笑臉裝開 122.130.90.251 11/22 20:14
levs : 朗 所以發病後給旁人反差很大感 122.130.90.251 11/22 20:15
colbie0102ye: 把那些影響你的社群刪掉 27.53.130.70 11/22 21:31
MoonShadowy : 不用想太多,有些人可能只是想延續 123.193.182.96 11/22 21:51
Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 112.272.206.98 11/22 21:51
MoonShadowy : 話題,不知道該聊什麼才問你這些, 123.193.182.96 11/22 21:51
MoonShadowy : 你如果覺得煩,試著轉移話題或是只 123.193.182.96 11/22 21:51
MoonShadowy : 跟諮商師說明情況就好,並不是每個 123.193.182.96 11/22 21:51
MoonShadowy : 問題都需要一個確切的答案 123.193.182.96 11/22 21:51
Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 112.313.206.24 11/22 21:51
wseedw : 其實對方只是不知道該怎麼回應你,122.116.189.153 11/22 22:07
wseedw : 想要試著更了解你才會這樣問122.116.189.153 11/22 22:07
tinybunny : 如果能知道為何就不會生病了?就像 110.28.10.42 11/22 22:24
tinybunny : 被質問為何感冒一樣,手洗乾淨了 110.28.10.42 11/22 22:24
Kroner : UC2是啥東西?求解釋啦! 112.208.206.61 11/22 22:24
tinybunny : 口罩有戴 就是感冒 哪有辦法? 110.28.10.42 11/22 22:24
wiork : 為什麼,要回答?該說為什麼想這麼 61.230.108.210 11/22 22:36
wiork : 多... 61.230.108.210 11/22 22:36
c24253994 : ID正確 39.12.82.85 11/22 22:55
Kroner : 求推薦UC2,樓下請提供三家 112.203.206.86 11/22 22:55
beersea0815 : 我們只是想要試圖表達關心,還是說 36.233.192.191 11/22 23:02
beersea0815 : 不管你說什麼我們都裝作若無其事漠 36.233.192.191 11/22 23:02
beersea0815 : 不關心,一句屁話都不要問你們會比 36.233.192.191 11/22 23:02
beersea0815 : 較好呢? 36.233.192.191 11/22 23:02
Chricey : 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.228.206.111 11/22 23:02
beersea0815 : 你們累,但我真心覺得身為朋友也好 36.233.192.191 11/22 23:03
beersea0815 : 累,都不要說話好了 36.233.192.191 11/22 23:03
beersea0815 : 還是說當你回答不太好誒...的時候, 36.233.192.191 11/22 23:04
beersea0815 : 我們只要回答:喔,就結束話題? 36.233.192.191 11/22 23:04
Kroner : 5樓關節跟X一樣 112.276.206.100 11/22 23:04
c24253994 : 樓上是在壓力測試嗎 39.12.82.85 11/22 23:30
plokmion : 有些人真的很愛問…你敷衍他一個原 101.12.41.105 11/22 23:31
plokmion : 因他還會自以為聰明跟你講道理 但 101.12.41.105 11/22 23:31
plokmion : 情緒不是可以被理性說服的 101.12.41.105 11/22 23:31
Kroner : 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 112.176.206.93 11/22 23:31
obcat : 我懂原po的感受 辛苦你了 106.105.28.224 11/22 23:34
xulu0 : 因為人通常第一句說自己過得不好, 42.76.37.153 11/22 23:37
xulu0 : 下一句就會開始說為什麼自己過得不 42.76.37.153 11/22 23:37
xulu0 : 好,要抱怨要安慰要抱抱要鼓勵要同 42.76.37.153 11/22 23:37
Kroner : 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 112.265.206.248 11/22 23:37
xulu0 : 理。所以依照一般的大家熟悉的模式 42.76.37.153 11/22 23:37
xulu0 : ,你說過得不好,人家就會順著問為 42.76.37.153 11/22 23:37
xulu0 : 什麼? 42.76.37.153 11/22 23:37
xulu0 : 而且人都會有低潮的時候,那有什麼 42.76.37.153 11/22 23:38
Chricey : 不動對關節最好,拎北都躺著 112.322.206.41 11/22 23:38
xulu0 : 為什麼是你?每個人都會有,不是只 42.76.37.153 11/22 23:38
xulu0 : 有你。 42.76.37.153 11/22 23:38
Caninee : 那你想聽到什麼?不問說不關心,問 116.59.86.174 11/23 08:20
Caninee : 了又說多餘 116.59.86.174 11/23 08:20
Chricey : 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 112.234.206.234 11/23 08:20
lycici : 前幾天一個不熟的友人輕生,同齡世 61.227.244.221 11/23 10:22
lycici : 代大家生活都馬馬虎虎,她已經算優 61.227.244.221 11/23 10:22
lycici : 沃了還是想不開,留下傷心的親友 61.227.244.221 11/23 10:22
alex1156 : 紅明顯 社群刪掉一個禮拜你會發現新118.231.216.238 11/23 11:01
Kroner : 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 112.215.206.178 11/23 11:01
alex1156 : 世界 順便噓落井下石的118.231.216.238 11/23 11:01