› 看板 WomenTalk
作者mandy740512 (在天橋下的天使)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 好奇大家天氣很冷還會去運動嗎?
時間Fri Dec 22 19:50:01 2023
之前原本是天天去健身房運動，現在改成每兩天才去健身房運動 因為天氣太冷啦！好奇大家現在還會出去外面運動嗎？ 不管是去健身房還是自己去公園、操場運動 分享一下吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.153.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1703245806.A.531.html ※ 編輯: mandy740512 (114.43.153.234 臺灣), 12/22/2023 19:50:29
推 amelierain : 在家運動 61.62.145.52 12/22 19:50
有點好奇在家跳youtuber的有氧舞蹈會瘦嗎？？觀望中 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.153.234 臺灣), 12/22/2023 19:54:19
→ mangu : 沒下雨的話 還是會出去走走 36.229.84.129 12/22 19:56
推 tomx : 在家舉啞鈴 42.74.23.224 12/22 20:09
推 mickey0223w : 室內游泳池水是溫的 還有烤箱蒸汽 101.10.0.237 12/22 20:13
→ mickey0223w : 室 101.10.0.237 12/22 20:13
推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 112.258.206.171 12/22 23:21
→ ms0085867 : 在家波比跳跟踩飛輪 218.164.132.29 12/22 20:23
推 llull5566 : 你有確實做滿熱量就是會耗啊 27.51.48.36 12/22 20:37
推 fafafatw : 只想在家 61.229.76.71 12/22 20:47
推 yvonneeeee : 會 早上就決定今天要去，下班就會去 1.200.46.90 12/22 21:10
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 112.271.206.19 12/22 23:33
→ kissdodo : 還是有很多人去打高爾夫 110.28.33.19 12/22 21:26
推 fan99 : 肥肥家大樓有健身房不用出門 114.44.235.247 12/22 22:01
→ GeogeBye : 健身房裡面不會冷125.228.130.186 12/22 22:12
→ GeogeBye : 做有氧幾分鐘就熱了 去戶外運動很難125.228.130.186 12/22 22:12
推 Kroner : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.194.206.136 12/23 00:00
→ GeogeBye : 熱 要熱快一點就要嚼檳榔125.228.130.186 12/22 22:13
→ amelierain : 每天在家有做運動一定會瘦 61.62.145.52 12/22 22:13
→ amelierain : 重要的是找出適合自己的方式，持之 61.62.145.52 12/22 22:14
→ amelierain : 以恆 61.62.145.52 12/22 22:14
推 Kroner : UC2神招啊，吃下去就對了 112.182.206.52 12/23 00:07
推 cathypai : 跳有氧短時間內會瘦，然後為了保持 39.9.32.217 12/22 22:28
→ cathypai : 基代，天冷還是會健走散步 39.9.32.217 12/22 22:28
推 thebaies : 買了不能掛衣服的划船機了 158.51.123.17 12/22 23:19
推 Fruitdrop : 有些球友天冷硬要出去，常常搞到自 113.160.115.42 12/22 23:21
推 Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 112.320.206.165 12/23 06:47
→ Fruitdrop : 己感冒，得不償失 113.160.115.42 12/22 23:21
推 kevin9964 : 改去健身房 暖 111.71.36.75 12/22 23:22
推 color4living: 今天早上 看到公園只有一個人 就沒 114.27.211.44 12/22 23:33
→ color4living: 去跑步了XDD 114.27.211.44 12/22 23:33
推 Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 112.199.206.3 12/23 08:32
推 buli : 在家跳繩 114.26.38.30 12/22 23:34
推 ps2pvcps2pvc: 爬山不冷 1.175.144.17 12/22 23:36
→ LuciusMalfoy: 昨天去了 一出門就後悔但運動完舒爽 1.169.106.105 12/22 23:36
推 fashsboy : https://i.imgur.com/858lU8C.jpg 125.231.114.92 12/23 00:00
推 Kroner : 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.252.206.58 12/23 10:08
推 bizida : 天氣冷 在家裡練深蹲就夠了 也是滿 1.171.193.118 12/23 00:06
→ bizida : 身汗 1.171.193.118 12/23 00:06
→ bizida : 初期培養運動習慣 不用侷限運動類 1.171.193.118 12/23 00:07
→ bizida : 型 有動總比沒有好 1.171.193.118 12/23 00:07
推 Chricey : UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 112.211.206.135 12/23 15:09
→ JQK2 : 不論晴雨冬夏，我的心臟一直在運動 1.200.31.31 12/23 00:59
推 dreamingyou : 健身房不冷 14.32.128.191 12/23 03:05
推 sh9305 : 不會 我就爛 150.116.30.118 12/23 05:47
推 joe9211 : 冷暖空調開28度 在家做個10幾分鐘核 42.73.37.236 12/23 06:47
推 Chricey : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 112.264.206.136 12/23 06:47
→ joe9211 : 心運動就流汗了 嘻嘻 42.73.37.236 12/23 06:47
→ elcomcc : 冷天氣，運動量才大 101.9.191.241 12/23 07:02
→ lluunnaa : 照常運動180.176.216.213 12/23 08:23
→ ss578469 : 如果人本來就在外面像上班 就會去 49.216.163.163 12/23 08:32
推 Kroner : 看到關節痛，我就想起我姨媽 112.179.206.227 12/23 08:32
→ ss578469 : 健身房 49.216.163.163 12/23 08:32
推 tedandjolin : 健身房啊 39.14.1.173 12/23 08:50
→ jackyuki1 : 在家 101.10.10.158 12/23 09:32
推 popq7894 : 差距就在這 111.82.236.226 12/23 10:08
推 Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 112.285.206.8 12/23 10:08
推 Royalwarrior: 還是健身房，因為有蒸氣室 42.77.27.57 12/23 10:35
推 cazeluna : 在家運動，有時候還是會流汗 1.165.66.108 12/23 10:44
→ as457858544 : 附近阿伯依然短褲跑操場 勇者223.138.203.209 12/23 10:52
推 atzer2002 : 早上才出門去跑步 36.237.34.95 12/23 15:09
推 Chricey : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 112.231.206.86 12/23 15:09
→ sahazi : 為什麼要偷懶 111.83.20.84 12/23 17:06
→ chloe7831 : 運動就不會冷了111.242.142.133 12/24 00:56