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作者lkfg (放逐到天空另一端)
看板WomenTalk
標題[心情] 情緒泥淖又回來了
時間Fri Dec 29 14:34:38 2023
十一月中旬，因為有越來越強烈傷害自己的念頭 受不了日日都是這種焦慮、憂鬱和恐慌的日子 去看了身心科 吃了藥之後也比較好，睡得著，也很少這樣的想法， 我以為我好了，上次藥吃完之後，就沒回去身心科就診了 週二帶母親回診，她說了， 是不是自己做了太多壞事才會得癌症？ 一發現就是第四期 當下我有安慰母親 但母親這句話，卻撿起來放在心裡，一直反覆去想 是不是我是全天下最惡毒的人啊？ 才會被人格羞辱式分手後，隔不到幾天， 母親發現罹癌，然後自己沒有後援， 阿姨們都是在袖手旁觀 昨晚睡前我哭了一陣子，今早起來又想哭． 今天整天情緒都是黑暗的，甚至夾雜著恐慌 我好怕母親走了只剩下我一個人 我好怕阿姨們的詛咒會成真：我以後會很慘很慘，自己一個人啊，孤苦無依啊 我也好怕我那隻養了18年了貓貓離開我 我真的好怕好怕...... 看來真的還要去吃身心科的藥 不然我被自己搞得快抓狂，什麼事都沒心情做 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.98.203 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1703831685.A.AF5.html
→ xxx60133 : 深呼吸吐氣。吃飯 喝水 223.141.182.50 12/29 15:02
→ ulamong : 面對接受處理放下 恐懼無濟於事 220.138.126.35 12/29 15:20
→ VVizZ : 跟貓貓玩220.130.142.210 12/29 15:31
推 minniegc : 繼續回診，有沒有好，由醫生判定111.240.215.175 12/29 15:37
推 mimiwu : 先將自己的情緒處理好才有能力照顧 42.76.42.200 12/29 16:00
推 Chricey : 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 112.331.206.24 12/29 16:00
→ mimiwu : 媽媽,要定期回診按醫囑服藥,其他的 42.76.42.200 12/29 16:00
→ mimiwu : 別想太多,根本就不是你的錯 42.76.42.200 12/29 16:00
推 Afro5566 : 有很多事是你沒辦法控制的 你只能把 60.250.246.49 12/29 16:28
→ Afro5566 : 你能控制的事情做好 60.250.246.49 12/29 16:28
推 Chricey : 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.286.206.185 12/29 16:28
→ chowru : 可以求助於醫生 幫你拍拍 223.137.249.10 12/29 16:45
→ iiyenyuii : 有Prozac憂鬱版，可以去看看223.137.120.106 12/29 16:56
推 alex1156 : 看醫生 有錢做諮商 現階段沒有辦法 39.14.1.178 12/29 17:50
→ alex1156 : 給你其他建議了 39.14.1.178 12/29 17:50
推 Chricey : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 112.320.206.237 12/29 17:50
推 ru899 : 吃藥很重要啊 維他命都要每天吃了 118.170.154.54 12/30 01:28
→ ru899 : 抗鬱劑也是一樣意思 118.170.154.54 12/30 01:28