看板 WomenTalk
住在外面,沒有辦法自己煮飯菜 只能外食 比較健康的外食,除了壽司之外 還有哪些? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.114.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1705480672.A.EE1.html
smileclaire : 健康餐盒 1.200.21.154 01/17 16:38
chrisgame : 網路上應該很多便當搭配參考 49.216.19.85 01/17 16:41
jaundice68 : 自助餐 至少有原型食物 203.64.171.108 01/17 16:43
MRFROG : 健康餐盒吧。 自助餐超油的 114.137.153.66 01/17 16:44
tg9456 : 咖喱飯 牛丼 223.140.212.68 01/17 16:45
Kroner : 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 112.244.206.33 01/17 16:45
luffyd4 : 711也有健康便當 114.36.200.243 01/17 17:02
luffyd4 : 自助餐自己挑 但可能加很多油糖 114.36.200.243 01/17 17:03
mangu : 推自助餐 挑選一下也可以吃的很健 49.216.131.188 01/17 17:14
mangu : 康 49.216.131.188 01/17 17:14
Kroner : 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 112.229.206.101 01/17 17:14
happyjulie58: 健康餐盒或是自助餐過水 1.200.254.98 01/17 17:43
asambtim : 搬家,自己煮最健康 223.140.86.194 01/17 18:10
MoonShadowy : 壽司很健康嗎....? 123.193.182.96 01/17 18:23
qenoza : 健康餐盒 39.12.57.255 01/17 18:37
Kroner : 5樓關節跟X一樣 112.327.206.37 01/17 18:37
eva19452002 : 壽司相對健康了吧,至少都原型食物 118.232.66.139 01/17 18:42
MoonShadowy : 結果生食寄生蟲GG 123.193.182.96 01/17 18:45
s2500205 : 雞排 111.71.24.136 01/17 18:56
FarkU : 白斬雞半隻、燙地瓜葉不加滷汁、白 42.73.227.243 01/17 19:03
Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 112.174.206.202 01/17 19:03
FarkU : 飯兩碗、一盆蛤蜊湯 42.73.227.243 01/17 19:03
ru899 : 鹽水雞? 223.141.74.151 01/17 20:14
bbljj : 自己煮最健康啦180.217.129.214 01/17 21:09
evelover : 素食漢堡去醬,薯條換生菜沙拉 1.174.7.241 01/17 21:17
Kroner : 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.229.206.62 01/17 21:17
evelover : 速食 1.174.7.241 01/17 21:17
ru899 : SUBWAY 118.170.141.1 01/17 21:25
misky1990 : 健康便當不錯 42.70.139.13 01/17 21:52
a237 : 自助餐+1,滷味也可以(但外食還是多 42.72.0.140 01/17 22:14
Kroner : 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 112.312.206.132 01/17 22:14
a237 : 元攝取,才不會累積單一毒素 哈哈) 42.72.0.140 01/17 22:14
ptt821105 : 鹹水雞呀 39.9.94.39 01/17 22:17
azasibyl : 火鍋還行吧。 醬料少沾。 36.224.103.35 01/17 22:35
nekonekow : 超商地瓜 114.46.220.143 01/17 22:40
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.294.206.229 01/17 22:40
dyingdream : 壽司飯有加糖喲101.136.209.228 01/17 22:40
aquarius127 : 火鍋、加熱滷味 111.242.15.171 01/17 22:40
orzkk88 : 燙青菜不加醬油 140.113.55.93 01/17 22:45
eugene0412 : 全家烤蛋白健康餐 好吃又健康==223.136.255.252 01/17 23:16
Kroner : UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 112.330.206.171 01/17 23:16
patty0702 : 現在7-11全家都有出健康餐盒了 我下 101.138.68.68 01/17 23:30
patty0702 : 半去WG練完大概都吃這個 不然就雞胸 101.138.68.68 01/17 23:30
patty0702 : +地瓜+沙拉 缺點就是比較貴 101.138.68.68 01/17 23:30
sulaeric : 越南麵包。蔬菜鮪魚口味加蛋 101.10.56.119 01/17 23:34
Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 112.261.206.252 01/17 23:34
newestolife : 生菜沙拉不加千島醬。 114.41.29.37 01/17 23:37
leelisarita : 健康餐盒 而且現在愈開愈多 180.177.24.37 01/18 00:20
WCG041 : 生魚片 粥 雞胸肉 36.231.27.234 01/18 00:37
joanna151 : 首推健康餐 180.217.15.89 01/18 00:39
Kroner : UC2是啥東西?求解釋啦! 112.204.206.117 01/18 00:39
peggy2556 : 健康餐盒但很貴 49.216.91.81 01/18 01:29
milk250 : 便利商店地瓜茶葉蛋雞胸肉買一輪 114.43.73.1 01/18 08:35
milk250 : 跟健康餐盒7成像 114.43.73.1 01/18 08:35
kittycharmmy: 麥當勞漢堡去醬其實還行 49.216.20.131 01/18 08:47
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.185.206.183 01/18 08:47
s210633 : 非油炸類的原型食物都健康啊 114.140.73.226 01/18 10:03
fifi0828 : 外食大概只有地瓜水煮蛋那種才算“ 49.215.162.157 01/18 10:06
fifi0828 : 健康”吧?其他烹煮類的用的都是次 49.215.162.157 01/18 10:06
fifi0828 : 級油品 菜也隨便洗 49.215.162.157 01/18 10:06
Chricey : 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 112.271.206.208 01/18 10:06
vennice : 壽司沒有健康啊,那個飯都有特製過 60.94.78.9 01/18 11:55
vennice : 的,醋飯也是,熱量不低喔 60.94.78.9 01/18 11:55