看板 marriage
我建議你小孩回家之後,大人的事什麼都不要做,就把他一切弄好趕快送上床 1. 馬上帶他洗澡,洗澡前叫外送,不負責幫小孩洗澡的人準備小孩晚餐,洗完澡外送也 來了 2. 晚餐時間,大人小孩一起吃,儘量控制在30分鐘 3. 讀故事陪玩30分鐘,一定要全心全意陪,小孩滿足了覺得有依賴到爸媽的感覺才會願 意乖乖睡覺 4. 刷牙睡覺 睡覺是需要建立儀式感的,給他一個睡覺routine,小孩躺在床上就留一盞小燈,摸背、 摸額頭、捏腿、拍背或拍屁股,放睡覺音樂,重複播放同樣的20首,長久下來可以洗腦小 孩,建立制約反應 等小孩睡了就都是你自己的時間了 小孩生出來就塞不回去,但你可以用盡一切方法讓自己過得更舒適,只要能讓自己快樂, 錢都不要省 自己選的路,跪著也要走完 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.17.8.178 (澳大利亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1719960052.A.396.html
EBOD081 : 難怪才八點半 爸媽就叫我快去睡覺07/03 07:44
哈哈哈哈 Now you know the reason XD
condenza : 這篇好精闢07/03 07:57
付出血和淚累積出來的經驗XD
levs : 推用盡一切方法讓自己過得更舒適07/03 07:57
不能虧待自己QQ
cat763152001: 洗碗很吵一定要先做XD07/03 08:49
你專業的XD
maltum : 3, 4絕對重要07/03 08:52
Chricey : 不動對關節最好,拎北都躺著 07/03 18:20 真的~~~跟小孩認真互相陪伴其實很療癒
tita123 : 回到家到上床睡覺控制在2.5-3小時內完成所有工作 小07/03 09:36
tita123 : 孩睡著後就溜出來自由時間07/03 09:36
自由時間真的是一天中最放鬆的時候~
Tochter : 小小孩真的可以8:30就開始哄上床睡覺,我小時候給07/03 09:55
Tochter : 阿公阿嬤帶,他們都8點趕快把我趕上床睡覺,基本上8 07/03 09:55
Kroner : 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 07/03 23:36
Tochter : 點半左右熟睡,這樣他們才能專心看民視八點檔XD07/03 09:55
結果阿公阿嬤是為了看八點檔XD
THANN : 我是回家後2.5小時內弄完小孩跟自己,然後一起睡覺07/03 09:59
THANN : 因為已經連划手機都沒力氣了~~~07/03 09:59
THANN : 接到小孩後7點開始迅速不間斷作業~~07/03 10:00
Chricey : 5樓關節跟X一樣 07/04 08:59 這也是我同學的日常XD 跟小孩一起睡(X)比小孩更先睡著(O)XD
motheregg : 坐等系列文禁回07/03 11:16
zlata : 依先前經驗,9點帶小孩睡覺通常會一起睡著 07/03 12:07
跟小孩一起睡(X)比小孩更先睡著(O)XD
idoit : 難怪我小時候都是九點就睡了,一直到小六去補習才07/03 12:49
idoit : 拉到十點07/03 12:49
Chricey : 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 07/06 14:36 終於知道爸媽的苦心(X)計謀(O)XD
lashi : 推這篇!放學就洗澡,接下來行程就會很有效率07/03 14:35
沒效率苦的是自己QQ
oldbalanc : 我小時候也都是9點睡覺,覺得現在小孩都好晚睡07/03 15:08
真的……作業太多,還想玩爸媽的手機或iPad QQ
applexdot : 從小八點睡,爸媽陪我們睡著再起床做事,做家務聊天07/03 15:32
applexdot : ,,我長大才知道他們假睡XD07/03 15:32
Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 07/03 15:32
你爸媽高招XD
ericdks : 這系列真的很棒,受益良多! 07/03 16:28
救人一命 勝造七級浮屠 XD
rainboii : 國外小孩都很早睡啊,我朋友說好像6、7點有叫小朋07/03 18:00
rainboii : 友睡覺的影片在電視播放,看完剛好可以準備去睡覺07/03 18:00
真的,我剛到現在住的國家時,朋友告訴我他女兒都七點睡,從那天起我就跟他看齊了, 也是因為要讓我小孩七點睡所以才有了這些心得XD
pierides47 : 的確小孩早點睡 個人就會比較有時間07/03 18:20
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 07/03 18:20
你懂QQ
shiningwine : 我家2個小孩都是這樣,早點敢去睡就對了07/03 19:26
早點趕去睡就可以呼吸自由的空氣XD
lalatwo : 我也是打從有記憶童年都是8點半開始準備,九點前就07/03 23:36
lalatwo : 躺平直到國中才開始變晚,我還蠻高的不知道跟睡眠充07/03 23:36
lalatwo : 足有沒有關係。這樣想想我爸媽的me time好長07/03 23:36
Kroner : 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 07/03 23:36
偷臭爸媽的me time XD 羨慕你長得高QQ
chu3 : 推,Me time真的太重要了07/04 00:26
你懂QQ
zaqimon : 等我爸媽去死就是我的時間了07/04 08:58
zaqimon : 只可惜我爸媽今天還沒死 07/04 08:58
zaqimon : 而且 我爸媽不是我選擇的07/04 08:59
Chricey : 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 07/04 08:59
看起來你照顧爸媽照顧的蠻累的,通常都是爸媽病入膏肓後才會有這種想法,拍拍你 當然,如果你是覺得小孩很可憐都被爸媽趕上床,只為了大人自己想要me time所以才這 樣留言的話,那建議你可以去找一下小孩每日建議睡眠時間,你就會知道早點把小孩趕上 床才是對的,加油 ※ 編輯: WL00505307 (120.17.8.178 澳大利亞), 07/04/2024 16:37:38
zaqimon : 我爸媽現在都還能動 我只是想得比較遠而已07/05 13:54
zaqimon : 不能動的老人處理起來反而簡單 送機構就好07/05 13:54
其實「你」的人格也不是你爸媽能選擇的,不知道你家有什麼難唸的經,只能祝福你囉!
jason320 : 推這篇07/05 17:11
經驗談都比較容易被大家共鳴XD ※ 編輯: WL00505307 (120.18.58.242 澳大利亞), 07/06/2024 13:52:56
zaqimon : 我的人格就是太過孝順 不像這個板的人都不用管爸媽07/06 14:36
Kroner : 關節痛按摩有效嗎? 07/06 14:36
zaqimon : 只要管老婆小孩就好 真舒服07/06 14:36
zaqimon : 我爸媽趕快去死 我就可以開始管我的老婆小孩了07/06 14:37
d000032022 : 該M了,高手育兒文 07/06 19:31
謝謝稱讚 > 皿 < ※ 編輯: WL00505307 (120.18.122.246 澳大利亞), 07/11/2024 15:15:38