看板 BabyMother
由於,我買回家看完後 覺得太受用了 再次推上來 真的很適合給生第一胎的媽媽看 我身邊一堆傳說 都不知道要聽誰的 這些本書解惑很多 特別是「生產坐月子圖解手冊(暢銷新版)」 根本是生小孩前後的百科全書 連我同事們(護理師)都覺得很棒 很生活化,用得到 光我懷孕中感冒三次吃藥很緊張 上面都寫得很清楚 安心很多 保健食品要吃什麼 也寫得清清楚楚! 到底可不可以洗頭洗澡 上面都有說明 連親餵都有教學 真的是太棒了!!! 感恩,原文的推薦,謝謝 媽媽說第一胎照書養 真的是對的 因為你沒辦法分辨 網路上的哪些是真的假的 書一次搞定! 再次推薦給大家:)謝謝觀看 ※ 引述《yeca (yeca)》之銘言: : 政府文宣是最基本實用的讀物, : 備孕前就可以先瀏覽 : ※夫妻健康手冊 : https://www-ws.pthg.gov.tw/Upload/2015pthg/82/relfile/11088/473755/e1a8e9bc- 60 : (發行日是2016年,需要留意有些政府規定和服務可能有變) : ※孕婦衛教手冊 : (不是孕婦健康手冊喔) : https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/14876/File_21263.pdf : (2023年版) : 讀了上述手冊就能對懷孕生產有個初步的了解, : 但有些地方還是講得不夠透徹, : 所以我在懷孕期間還是特別找了一些書來看。 : 以下介紹當時我從圖書館書架上林林總總的孕產叢書中揀選出, : 整本讀完並留下印象的書籍: : 先說我的選書要點是— : 1.圖文比例相當、內容要能吸收到知識但不能枯燥、照片越真實繽紛越好 : 2.整本書不能過厚、方便攜帶閱讀無壓力 : ※生產坐月子圖解手冊(暢銷新版) : https://i.imgur.com/25XHpDS.jpg
: 內容分為4大章 : https://i.imgur.com/O611gDJ.jpg
: https://i.imgur.com/LHowWYY.png
: 這本書應該是醫生把自家醫院和月中的衛教單集結成冊出版, : 裡面的文字還會標3到4種顏色,彷彿回到國中看參考書的感覺, : https://i.imgur.com/rKkEKmS.png
: 圖片部分除了常見的醫學照片外,各種待產育兒用品也有實拍的商品照, : https://i.imgur.com/LNWZEfr.png
: 另外,最近重溫發現— : 什麼!原來裡面就有提到媽媽手和紅屁股, : 還有放戴姆指護套的照片跟各種現實嬰兒晾屁股的實拍照片耶!超實用! : 覺得這本很適合孕婦拿給老公及親友看, : 除了可以不用靠自己的嘴來解釋目前到底在煩什麼之外, : 也能讓親友知道很多用品都能當禮物、要求老公要買的東西不怕買錯(?) : ※看著你長大:寶寶的280天 : https://i.imgur.com/oJs2KWn.png
: 彩圖多、彷彿在看外國影集,繽紛生動地解說懷孕大小事, : https://i.imgur.com/V2GMEA7.png
: https://i.imgur.com/tTtwHSF.png
: (雖說從中期就照著書中的按摩法天天操作, : 但後期肚子實在鼓到捏不太起來,最後還是妊辰紋爬滿) : https://i.imgur.com/NQUOLcI.png
: 覺得這書最特別的,還是這彷彿在看生物百科的孕婦剖面圖— : 原來我初期一直都是摸錯的地方講話啊(汗) : https://i.imgur.com/Jy7fxGE.png
: 是本可以讓孕媽咪隨時找到寶寶在哪裡的書唷~ : ※圖解新手媽媽成功餵母乳 : https://i.imgur.com/W8XbrCw.png
: 生產前,母乳就是種神秘的產物, : 餵奶擠奶增奶退奶塞奶等處理方式眾說紛紜,沒一個定論, : 因為本書作者有國際泌乳顧問的背景, : 所以當下我便把這本書奉為圭臬(準則)。 : https://i.imgur.com/HACDJJZ.png
: 裡面的圖說動作算是清楚易懂, : 看完書後記住的簡單道理是: : 「總而言之不要熱敷、不要在乳暈以內施壓」 : 當時還特別把一些覺得重要的說明截圖下來, : 集成專屬相簿存手機一起帶去生產。 : 至於實際成效: : 按照書中指示的手擠乳動作,醫院和月中的護理師都表示動作標準、 : 產後直到進月中才有母乳也沒過於著急、 : 不過書中的寶寶餵乳姿勢看半天仍霧煞煞,還是得靠月中護理師喬姿勢、 : 有硬塊也不過度驚慌, : (但退奶1年後做胸部斷層發現一側乳房有良性硬塊,是後話了 ) : ※總結: : 從懷孕到寶寶滿週歲,各階段日常變化的步調真的能用飛快來形容, : (雖說當下體感很漫長) : 看書能提供一個總體通盤的概念, : 了解未來可能的狀況,提前準備或預防, : 但畢竟都還沒遇上感觸就不深, : 所以懷孕期間書都有看完,但到產後已忘得差不多了, : 直到最近重看才發現原來某些部分書竟然都有寫到阿! : (考試內容老師上課都有講,你有沒有在聽) : 相較之下,還是在當下看的當期資訊,更能印象深刻並且現學現用, : 所以結論還是,我覺得書可以不讀,下載下面這2樣最實用: : ※280 days(APP) : 這應該是無人不知曉的app了, : 週週都有相關的孕期知識,內容簡潔清楚又實用, : 不過沒有產後知識,生完就不會再看它了。 : ※信誼基金會電子報 : 當初只是為了領福袋才偶然去訂閱, : 懷孕期間只覺得它的資訊沒280 days那麼實用且偏年代感, : 直到育兒時,才漸漸開始期待它每週寄來的育兒提醒及靈感, : 「280 days是一時的,信誼電子報陪著我渡過更漫長的路(淚)」 : (不過目前還沒去過信誼親子館耶) : 另外在育兒方面,政府也有文宣可讀: : ※用愛教出快樂的孩子-0-6歲正向教養手冊 : https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/cp-4909-54092-107.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.108.180 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1701258917.A.D6E.html
CyanH : 感謝分享 11/29 20:56
tinaliu26 : 感謝 11/30 16:31