看板 BabyMother
懶的推文我直接回文我家的做法。 1.聽睡前故事or音樂 我的想法是, 寶寶如果在很安靜的狀態睡著, "突然"的聲音很容易被驚醒, 但是寶寶睡前就已經有聲音了, 增加一點點聲音不至於被吵醒, 事實上我的寶寶睡著也不容易醒來。 2.吹頭髮洗澡不在房間的浴室 小寶在房間睡覺, 我跟大寶會在房間外面的另一間浴室洗澡、吹頭髮, 小寶的房門一定要關, 浴室的門也一定要關, 這樣小寶的房間即使聽的到講話、吹頭髮的聲音也不會太大聲。 小寶幾乎每天固定晚上8點-8點半睡到早上6點半或7點半, 小寶這幾天才剛滿一歲, 但是小寶七個月後就都是這個作息, 大寶小時候也是這樣過來的, 大概就是晚上八九點睡到早上六七點。 進房間不要吵醒寶寶的話我是真的很小心, 轉門把很小力、關門也很輕, 小寶自己睡一張嬰兒木床, 大家都知道睡眠有週期, 我自己也很怕一點點聲音剛好小寶淺眠期被吵醒, 我要哄睡回去更累,所以自己也是很小心翼翼的進房。 小寶睡前奶晚上八點喝完就會上床睡覺, 晚餐是五點半到六點半之間,七點半洗澡, 洗完澡喝奶,吃完晚餐就去玩玩具玩到洗澡前。 寶寶跟大人一起睡床的話, 上下床很容易會因為床的高低起伏被吵醒, 除非真的睡很熟,但我自己覺得如果可以還是寶寶睡小床比較好。 期待跟小孩分房睡的一天, 因為小孩不管睡大床還是小床, 身為媽媽在睡覺還是睡的很不安穩, 不管孩子長牙哭鬧、噩夢驚醒、翻身、說夢話一一阿阿... 一點動作一點聲音我就會起來看看或拍拍, 就算我是躺下就睡著的體質還是每天覺得很累QQ 媽媽們加油~ ※ 引述《ninapaipai (Nina)》之銘言: : 大家好 : 爬了一下有關寶寶作息的文後我有個疑惑 : 大家都說八點就讓寶寶睡了@@ : 但是如果跟大人同房 : 寶寶睡了大人還在那邊做事怎麼可能不吵醒寶寶呢? : 目前寶寶3m20days : 我都心想很多寶寶都還不能睡過夜呢 : 而且白天睡眠時間很長(漸漸變少了QQ)應該也沒有睡不夠或長不高的情形 : 就讓他跟大人一起睡一起起床 : 22:30-23:00睡前奶 : 長睡眠24:00-6到8點 : 喝完奶繼續和大人一起睡到10-11點 : 晚上八點睡真的有辦法撐到隔天早上嗎@@? : 大家都怎麼進房間不吵醒寶寶的呢? : 我有想說難道要讓寶寶那麼早自己睡一間房!? : 但半夜塞奶嘴要起床出房門感覺苦到的還是大人啊… -- 你說我會下地獄,無妨 反正天堂也沒有我認識的人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.205.187 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1701403165.A.55B.html