看板 ChangHua
我們夫妻兩人都四十多歲的上班族 平常雖然也會在空閒時走一走 但運動量遠遠不足 希望找一個健身教練在彰化市的健身房帶課程 目前希望在每週二及五的晚上上課 也不知道該從哪裡問起 請彰化版的朋友不吝推薦建議 非常感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.21.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChangHua/M.1725452702.A.67D.html
kmoonshine: HEROES眾英雄健身工作室 09/04 20:31
stanley2008: 勇士,他們之前有在上一些銀髮族的體適能。 09/04 21:38
b54102: 我覺得可以考慮一下健身工廠 連鎖比較有保障平常又可以去 09/04 22:04
b54102: 運動 09/04 22:04
dismine: 先選離家近的健身房,再考慮教練 09/04 22:28
Kroner: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 09/07 16:30
ZOTA15: 不對喔,剛開始上教練課,應該是選擇好的教練,不是路程 09/04 22:45
ZOTA15: 遠近,因為上教練課是屬於約定式的,不管路程多遠該到就是 09/04 22:45
ZOTA15: 要到,課程內容才是重點,等到學了有成果,可以自主練習 09/04 22:45
ZOTA15: 時,路程遠近才是考量 09/04 22:45
Chricey: UC2神招啊,吃下去就對了 09/10 19:11
STi2011: 不就都彰化市 是能多遠? 09/04 23:18
norix06: 金馬路 享瘦肌力 男女老師都有 09/04 23:22
b54102: 大間的健身房受傷有公共意外責任險可以出險 現在彰化很多 09/05 10:38
b54102: 小間的工作室沒有投保也沒有通過消防 我建議第一次運動還 09/05 10:39
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 09/05 10:39
b54102: 是需要有安全意識的考量 09/05 10:39
marsaqua: 原來40幾歲要被歸類到銀髮族(泣 09/05 12:14
thoughtful: 推薦奧美加的jerry,教練很擅長功能性訓練,也很會看 09/05 22:13
thoughtful: 動作有沒有做錯,那個敏銳程度很專業。不過不推薦在 09/05 22:13
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 09/05 22:13
thoughtful: 奧美加買會員 09/05 22:13
wenjanet: 推薦邁進的阿堂跟包子教練 09/05 22:15
virus49: 四十幾歲應該是壯年吧QAQ 09/06 05:55
peanutman: 推鍛研的小研教練,很專業~可以選擇上1對2 09/06 12:09
Chricey: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 09/06 12:09
pfshih: 四十幾歲的銀髮族~~泣 09/06 21:02
crazytank: 40幾歲銀髮族... 09/06 21:59
SPOT2525: 以後會有30歲的銀髮族嗎? 09/07 04:09
izuee: 推鍛研的小研,不會強迫推銷買課,一直有在充實知識的教練 09/07 16:30
Chricey: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 09/07 16:30
izuee: 也很重要 09/07 16:30
jasonchris: 40幾...銀大頭辣(我哭了,林北今年39) 09/09 08:17
qmaper: 金馬路的享瘦肌力不錯 09/10 19:10
qmaper: 健身房就是選離家近的拉~太遠根本贏不了惰性 09/10 19:11
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 09/10 19:11
VanessaC: 推勇士體能,Yo教練蠻專業的,場地運動起來也舒適,是 09/12 01:25
VanessaC: 彰化市的好選擇呀~ 09/12 01:25