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作者n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 居家啞鈴
時間Sun Dec 14 15:26:42 2025
目前我看到的天下第一可調啞鈴 17:45 https://m.youtube.com/watch?v=6Wtdh1Ynkb0&pp=ygUQcmVwIHBlcGluIHJldmlldw%3D%3D 重量從10磅到125 快調 全金屬結構 所以非常耐用 目前無論Reddit 或YouTube 的評論都正向 已經出超過一年了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.211.75.91 (紐西蘭) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1765697204.A.BBC.html
→ gigi030507: 還是不能摔。 12/14 16:55
推 XXPLUS: 他說的是下面連結這台啦，原本是加拿大一個品牌做的，後 12/14 17:35
→ XXPLUS: 來跟rep聯名，但工廠始終不在對岸，所以台灣買不到也沒知 12/14 17:35
→ XXPLUS: 名度，測試影片一開始就摔給你看了，怎麼不能摔？ 12/14 17:35
→ XXPLUS: https://youtu.be/zfKmGDbCg-8?si=_KcAEy6iHiYB2j6h 12/14 17:36
推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 12/14 17:36
推 Barolo: 我很好奇真的有人會在家摔啞鈴摔槓?? 12/14 18:15
推 cccone: 在家應該不會摔，但怕不小心摔到一兩次就壞了 12/14 18:28
推 Mimmature: 為什麼這個tier list 其他家都有簡介 12/14 21:42
→ Mimmature: 第一名講完名稱就結束XD 12/14 21:42
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 12/14 21:42
推 Mimmature: 不過他給ironmaster那麼高分滿意外的 12/14 21:46
→ Mimmature: 想說這種比起一般組合式啞鈴只是不會刺大腿而已 12/14 21:46
推 XXPLUS: nuo系列的啞鈴掛了就換手柄而已，沒多少錢，真正值錢的是 12/15 01:24
→ XXPLUS: 槓片，那個永遠用不壞。還有，啞鈴本來就沒人在摔，超過2 12/15 01:24
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 12/15 01:24
→ XXPLUS: 0kg以上的全金屬啞鈴，從一米半的高度掉地上，本來就是一 12/15 01:24
→ XXPLUS: 場災難，沒橡膠地墊的話，首先遭殃的是地板，地板不管是 12/15 01:24
→ XXPLUS: 木頭還是瓷磚，砸爆了都是大數目。有橡膠地墊的話，啞鈴 12/15 01:24
→ XXPLUS: 的不規則造型落地會亂噴，誰站在附近被彈到，沒骨折也鐵 12/15 01:24
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 12/15 01:24
→ XXPLUS: 定見血，打到脆弱傢俱也是災難。所以啞鈴能不能摔一直是 12/15 01:24
→ XXPLUS: 個空中閣樓，能拿來做賣點，但實際上消費者都是極力避免 12/15 01:24
→ XXPLUS: 摔啞鈴的(尤其是自己買的啞鈴，在自家的轟菌) 12/15 01:24
→ n9n9n9n9n91: https://m.youtube.com/watch?v=qcxapcenCEY&pp=ygUO 12/15 08:02
推 Chricey: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 12/15 08:02
→ n9n9n9n9n91: bnVvYmVsbCByZXZpZXc%3D 12/15 08:02
推 ceca: 可摔啞鈴 => 張景翔的.. 12/15 08:10
→ ceca: 不過我買了也沒摔過. 12/15 08:11
推 sGuitar: 根本不會去摔啞鈴好嗎 12/15 11:28
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 12/15 11:28
→ n9n9n9n9n91: 可摔帶表比較耐用 可以用比較久 12/15 16:35
推 eric660314: 好像沒討論到BYZOOM的可調式啞鈴，我覺得也滿不錯的， 12/15 18:09
→ eric660314: 質感很好也很耐用，前陣子看到costco黑五很多人搶 12/15 18:09
推 Mimmature: 啞鈴是沒人在摔沒錯 12/15 22:44
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 12/15 22:44
→ Mimmature: 但你不會想在力竭的時候為了保護啞鈴而讓自己受傷 12/15 22:44
→ Mimmature: 就差在這裡 12/15 22:44
→ Barolo: 在居家做到力竭不受控制的砸到地板? 要確耶 12/16 01:07
→ Barolo: 就算啞鈴不會砸壞 地板爆了可是數倍的錢跟時間耶 12/16 01:08
推 Chricey: 5樓關節跟Ｘ一樣 12/16 01:08
→ n9n9n9n9n91: https://i.mopix.cc/MkWc78.jpg 12/16 04:45
→ n9n9n9n9n91: 換一個要150美金 我覺得貴 12/16 04:46
推 jesuskobe: 在家練比較大重量啞鈴一定會墊東西,直接摔地板太可怕 12/16 11:04
→ jesuskobe: 醫藥費可能都沒這麼貴 12/16 11:04
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 12/16 11:04
→ jesuskobe: 舊背包舊衣服舊棉被隨便墊一下就解決的事情何必要摔 12/16 11:05
推 ceca: 有摔墊，但是可調啞鈴內部可能會受力變形 12/16 12:03
推 ceca: 不然我們小白兔墊15cm的應該很夠 12/16 12:07
推 XXPLUS: 有緩衝就不必怕，一般硬舉墊不能摔啞鈴的原因是啞鈴的形 12/16 21:48
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 12/16 21:48
→ XXPLUS: 狀從一定高度掉在墊子上肯定會彈出去，不是怕內部會怎樣 12/16 21:48
→ n9n9n9n9n91: Rep pepin 全鋼材 看起來可以用100年不壞 其它快調 12/17 04:37
→ n9n9n9n9n91: 應該不行 因為一堆朔料 12/17 04:37
推 Mimmature: 你地板可以墊東西啊 槓片買pu包膠的啊 12/17 12:43
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎？ 12/17 12:43
→ Mimmature: 都2025了大哥 12/17 12:43
→ Mimmature: 有健保醫藥費是不貴 但你要停兩三個月不能練 12/17 12:44
→ Mimmature: 這才是最可怕的 12/17 12:44
→ Mimmature: 但不耐摔的可調式啞鈴墊東西也沒用 12/17 12:45
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 12/17 12:45