https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/102903 出かけるどれくらい前に起きますか？私はゆっくり朝ごはん食べたいしお風呂にもつ かりたいから2時間前には起きたいの！ 出門前會提早多久起床呢？我想要慢慢吃早餐，還想要洗個澡，所以會提前兩小時起床！ ---- あやっほーー 我是小川彩☺☺ 我的秋天是屬於追劇、聽音樂和美食的季節！不過，很快秋天就要轉變為冬天了呢。算 一算，今年只剩下40天，約等於1年的1/9，這樣想好像又覺得時間長又短，真的很微妙 （笑）。 前幾天，我偶然遇到了美月さん，她一如既往地展現出她迷人的笑容，讓我感到非常開 心～ 乃木坂46將於12月31日再次登上紅白歌合戰的舞台！ 真的非常開心！非常感謝 非常非常期待！我會以充滿感恩的心情好好表演！ 《歩道橋》的封面已經公開了！ 我在通常版封面上哦～ https://i.imgur.com/OtKoEtw.jpeg 12月11日正式發售，請多多關注！ https://www.nogizaka46.com/s/n46/news/detail/100664 還有，這次的個人公式照也全新登場了！ 換了新照片，感覺精神煥然一新。 37單請多多指教☺ 非常期待這段期間的活動。我會全力以赴，回應大家的期待，請大家多看看努力的我！ 希望能透過我的努力，讓更多人展露笑容！ 《EX大眾》12月號現已發售！ 這次以「高中生的一人時間」為主題拍攝，邀請大家來一窺我的日常 https://i.imgur.com/W1tnjLL.jpeg https://i.imgur.com/AoA3wUT.jpeg 《TRIANGLE magazine 03》也已經發售！ 到書店時看到它被擺在顯眼的位置，既開心又害羞，真的非常感謝！ 書店裡還設有聖誕專區，裡面有好多可愛的繪本，每本都設計得非常精美，光是看著 就讓人感到興奮。這也讓我想起小時候曾經收到過聖誕老人送的繪本。在這麼多本繪 本中，能有一本特地來到我身邊，真的是一種命運般的感覺呢。 《乃木坂工事中》テレビ東京每週日深夜24:15～ 推薦的二次元角色大公開特輯 有大家喜歡的角色嗎？有讓感興趣的漫畫嗎？我在聽那些熱情滿滿的介紹時，覺得非常 有趣，也讓我忍不住想去讀一讀呢！ 下一集將介紹新選拔成員的「意想不到的一面」問答，敬請期待！ 《超・乃木坂スター誕生！》日本テレビ每週一深夜25:29～ 上一集我獨唱了菅田將暉的《まちがいさがし》，睽違已久的獲得了獨唱的機會，雖然 越練習越困惑，希望有將歌詞中的情感真誠地傳達出去。 下一集將迎來オーイシマサヨシさん作為嘉賓，一定要收看哦！ 11月24日(日) 20:05～《らじらー！サンデー》將由我出演， https://www.nhk.jp/p/radirer/rs/88W859PYQ9/ 歡迎大家傳送訊息！ 明天16:00有ミニライブ， 36單感謝大家，我會將滿滿的感謝傳遞給大家，希望你們能夠享受這段時光！感覺很久 沒有チートデイ了c☺d 然後還有23:00～Venue101 最後，別忘了12月4日的《2024FNS歌謡祭》Day1哦！ https://i.imgur.com/Ryf0SHW.jpeg https://i.imgur.com/wMZy1jU.jpeg 感謝36張單曲期間大家的支持和鼓勵，真的非常感謝大家的愛。 下一篇BLOG我會盡量多回答問題，期待大家的留言！ あーやブログ☺☺☺ー(98) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.180.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SakaTalk/M.1732338104.A.26B.html 推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/23 14:44推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/23 22:57