像現在晚上很悶熱的時候 我都改成開到起床前1小時 比如早上8點起床 冷氣就定食開到7點 這樣等於慢慢靠溫度讓身體甦醒 比較不會有那種從深層睡眠中被挖起來的感覺 ※ 引述《kogsww (林晨黎)》之銘言 : 以往開冷氣睡覺，開個兩小時，到早上室內溫度也不會那麼熱了。 : 有 : 這陣子早上4.5點就被熱醒。 : 看冷氣溫度表還是維持在32度，都沒有散去。 : 上禮拜跟一個攤販大姐聊天，她也是認為今年真的很熱。 : 加上看到今天的新聞，30年來台南都是最熱的城市。 : 台南近年怎麼會熱成這樣，光電也離住的地方很遠啊。 : 有人知道可能是什麼環境原因造成的嗎？ : 快熱死了.. : ----- : Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.107.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1719306678.A.438.html