辛納蛻變過程有一點讓人意外 控制大腦讓他表現更好 2024/02/13 12:38 辛納。（資料照，歐新社） 〔記者吳孟儒／綜合報導〕義大利22歲新星辛納（Jannik Sinner）在奪下澳洲網球公開 賽男單冠軍後，蛻變足跡不斷被挖掘，除了曾是滑雪選手之外，他其實從未參加過大滿貫 青少年賽事，令外界感到意外，對此他表示，主要是想跟高層級的選手交手，讓自己進步 。 不少選手在15、16歲都會參加大滿貫青少年賽事，但辛納並不在其中，而是直接挑戰ITF 國際網球協會舉辦的未來系列賽，因為他很清楚自己的目標並非在青少年賽事爭取佳績。 辛納說：「也許是我年輕時，還沒有足夠能力去參加大滿貫青少年賽事，但我覺得最重要 的是在場上經歷那些艱困時刻，跟比我更強的球員交手，提升自己的能力，學到更多。」 對於小時候曾拿過滑雪冠軍，辛納表示，滑雪跟網球是不同的運動，但對於身體平衡的要 求很類似，像是網球場上也需要滑步，就是需要很好的身體平衡性，他認為，滑雪也有助 於他心理狀態發展，「滑雪遇到下坡會害怕，怕一個不小心就發生意外，但網球犯錯，可 能只是丟掉一分，沒有更危險的事了。」 辛納坦言，自己在6、7歲時時常生氣，他一直努力讓自己保持冷靜，而經過這幾年的訓練 ，也能維持這樣的狀態應戰，是成功的關鍵之一，「我覺得我對自己的大腦控制更好，讓 自己有安全感，這1、2年也有進一步提升，更明白各種事情的本質，因為頭腦是你唯一能 控制的，其他都由不得你。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4578101 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.164.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1707801955.A.245.html