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奧運黑馬》網球新星曹家宜,憑什麼和謝淑薇搭檔闖巴黎奧運? 2024-06-26 文 / 蕭蔓 出處 / Web only 圖片來源 / 陳德信攝 清晨紅土球場,彷彿有白霧遊走。2024巴黎奧運女雙網球將開打,台灣代表隊這邊有世界 知名的謝淑薇,和她搭檔的是年僅20歲,射手座、176公分,女雙世界排名153,世界網球 迷相當陌生的曹家宜。 7月,謝淑薇與曹家宜站上巴黎奧運舞台,面對從最強悍到最拚搏,從最榮耀到最失意的 頂尖運動員,比的是球技、體能,和耐壓、堅毅的心理素質。這位年輕球員有什麼特別? 如何養成自己面對壓力的能耐?如何在低潮時,堅持和等待?在競技場上,她看到女性最 大的限制在哪? 內湖網球中心忽然下起大雨,場上已經站滿球員,有的正在對戰、有的預備開球。20歲球 員曹家宜,她剛從9人中被謝淑薇選中,搭檔代表台灣出賽巴黎奧運女子網球雙打。忽然 ,引起一陣旋風矚目。 5歲開始打球的曹家宜,12歲拿到前進法網明日之星賽事冠軍,18歲走上職業選手道路, 去年在香港公開賽首度拿下WTA雙打冠軍。謝淑薇則已是7座大滿貫女雙冠軍,曹家宜能跟 她搭配出賽,是殊榮,也是緊張,還有躲不掉的壓力。 謝淑薇大器,伸手為台灣選出一位幾乎「完美」的神祕武器。「她(曹家宜)是我見過體 能非常突出的運動員。」多年陪她訓練的體能教練黃順而說。連我的新加坡網球教練都豎 起大拇指,讚謝淑薇為台灣選了一位年輕球員,「就是為台灣開啟了一個網球的未來啊! 」 曹家宜聽到自己被選中時,興奮地去敲媽媽上廁所浴室的門,兩人相擁,跳上跳下。喜悅 之外,如何「穩行在高處」是接下來的挑戰。 稚嫩的笑臉,帶著淺淺酒窩,曹家宜笑起來給人的感覺,不是一般年輕女孩的靦腆、羞澀 ,而是自信、篤定。「從小,猜不出她心裡在想什麼,」一生軍職戎馬的曹爸爸,跟所有 父親一樣,又愛又緊張又捨不得、又不知如何放手懷裡漸漸翅膀長大往外飛出去的女兒? 事實上,曹家宜是把球場當戰場的。在謝淑薇宣布搭配人選前,抱著只有九分之一入選希 望,她就已經自費跟教練飛往法國接受訓練,在經費並不寬裕的狀況下,為自己積極創造 機會,「就當作去移地訓練,既來之則安之。」全家人鼓舞、安撫她忐忑的心。因此,獲 得與謝淑薇打了一場想來應該互相滿意的球賽。「打得不錯,」曹家宜從法國傳回家書, 淡淡透露出過程不錯。 這就是我對曹家宜第一印象:她淡淡的微笑,球場上盯著一顆球,躍身,網球小裙子隨風 飄起,揮出去的拍,像鞭子一樣。 但是,到底她如何面對輸贏?如何處理等待的焦慮?又如何曾經在明顯輸陣的球場上,鼓 勵搭檔一球又一球,一分又一分,扳回懸殊比數,贏得比賽?這位20歲的球場新進,又如 何看待女性在競爭場上的優缺點?且聽她娓娓道來……。 活在當下 克服焦灼等待 問:2024巴黎奧運,你是如何成為女子網球雙打參賽選手的? 曹家宜(以下簡稱曹):剛好是去年底在冬訓的時候,目標就是盡力爭取奧運名額。所以 今年比賽時,就特別往雙打多安排一點。希望雙打不管是成績或排名,可以再突出一點。 問:不是所有人都是奧運選手,但是每個人都有很焦灼等待的經驗。譬如:等聯考放榜、 找工作等雇用通知,又或者家裡有人生病,等醫院報告看是不是嚴重?等待,其實是很煎 熬的。當知道自己是謝淑薇可以選的9人之中,九人之一的希望,你的心情怎樣? 曹:其實也沒有特別。因為,即使確認目標,我還是從頭要做好每一天的訓練、準備。然 後,到奧運前還有很多的比賽要去打。 而且,雖然奧運是個很大的目標,但是網球生涯很長。在奧運之前跟結束後,我還是有我 的職業生涯要規劃。所以按部就班,把每一天的訓練做好、每一場比賽打好,活在當下。 不管是當天或當週的比賽,都保持一樣的心態。 互補打法 獲球后選中搭檔 問:聽說,其實你在還沒選上前,就自己飛到巴黎去練球了。你是用什麼心情去的呀? 曹:其實他們也滿突然地聯絡我,說我是候選人之一。因為我沒有跟淑薇姐有接觸過,她 說希望我們試試一起打打看,我也想爭取讓她認識我。當然一聽到我有點緊張,有點刺激 ,好像要跟世界第一去練球或什麼的。但是我的教練就帶著我在法國訓練,當作一個學習 。 問:榮耀金牌應該也是很大的壓力。這一次被選上,你的壓力很大嗎? 曹:壓力一定是會有的。因為一下子要站上這麼大的舞台,搭配一個在網球界很頂尖、很 資深的前輩,我覺得一定有壓力。但是,每一個網球選手都要自己去面對,或是去調整的 。因為,每個人都會面臨比賽的壓力。 換一個角度想,我覺得能有這個機會站上奧運舞台,並且搭配這麼厲害、這麼有經驗的前 輩,是很少、很少有人會有的機會。不管是對現在的我或未來的我,都是一個很好的學習 機會。我覺得非常非常的榮幸。 問:你覺得謝淑薇為什麼會選你? 曹:可能是因為她的打法,本來就是在網前變化多端,所以她需要一個底線對抗能力,或 是比較能跑的選手。 發球剛好算是我的優勢,而且體能也算是我的強項。我雖然也在單打項目比賽,但我雙打 的成績,一直都比單打再更優異一點。我的身材可能也有一點優勢可以互補。 問:作為一個運動員,你在跟謝淑薇搭檔時,最看重的是什麼?你想要達到的是什麼? 曹:我覺得,既然站上了比賽的賽場,或是每一次參加比賽,都應該是以贏得這場比賽當 作最終目的。 但雙打畢竟是兩個人的比賽。我希望我可以把我能做的、我該做的,都做到最好。再來就 是聽淑薇姐有什麼建議,或是她有什麼需求,我會盡量地去配合她的指令。希望我可以把 我這一個搭檔角色扮演得更好。 情緒管理 女性運動員最大的挑戰 問:作為一個女性運動員,你覺得有什麼優勢或弱點?你跟男性球員打球時有什麼不同? 曹:我覺得女子跟男子網球賽,不論職業網賽或業餘賽,很大的差別是女生的情緒。就算 是很頂尖的球員,情緒的起伏會很大的影響你在場上表現。不管是你的技術或是心理體能 ,很多人都會被情緒干擾或影響。 所以我覺得掌控好情緒、或有更好的心態,對女子球員都是很大的一個課題,必須要去學 習跟克服。 問:你自己容易受情緒影響嗎? 曹:我覺得我的心態跟情緒管理還不錯。當然還有很多要學習的地方,但我說實話,這可 能是一個大家都要克服的課題。我覺得有很好的心態,會是一個很大的武器、很大的優勢 。 問:奧運是個競技場,大家都在追求勝利,誰都不想輸。面對有輸的可能這件事,你有什 麼心理準備? 曹:上場前自己一定會有心理準備。因為,場上一定會發生意想不到的事:不管是當地的 觀眾、記者或是其他,一定會有很多外界干擾或影響。我覺得參賽就是專注在當下:每一 場比賽,甚至每一分、每一球,不需要去想太多結果,不管是這一場的結果,或整個賽事 最終的走向,然後盡最大的努力。 這也會讓自己發揮得更輕鬆、更自在一點。因為,如果一直聚焦在結果,或是其他場外的 事,會讓自己分心,自己壓力會很大,沒辦法專心。其實,在球場上最重要的就是當下, 每一分、每一球。 一路走來 最感謝的是家人 問:沒有一個運動員是孤島。一路總有家人或教練陪著走來。你想跟爸爸、媽媽,或哥哥 家凡、妹妹嘉凌說什麼? 曹:網球其實是一個滿孤獨的運動,因爲比賽永遠都只有1個人。對,沒有人救得了你。 對!在球場上是孤單的。但我很幸運,有這麼支持我的家人,不管是爸爸、媽媽,還有哥 哥跟妹妹。我回到家的時候,知道他們一直都在,他們也一直一直這麼地支持。所以我想 跟他們說:「我很謝謝你們的支持跟相信!我希望我會更加地努力,不讓你們失望。」 問:那你會跟你自己說什麼? 曹:我也跟我自己說:「相信自己,你做得很好!」 永不放棄希望,專心下一分!就這樣慢慢一分、一分打回來 問:可以跟我們分享你印象最深的比賽嗎? 曹:有。比較近期的比賽,應該是香港雙打奪冠的決賽。我們分數打到5:2,到第三盤搶 10的時候,其實我們有落後,7:9對方有2個賽末點。那場比賽從參賽到決賽,都有點超 乎我們預期。報名時我們就是最後一組替補進去,然後贏到第一輪進入四強,直到最後的 決賽,都有一點不可思議。 但是上場的時候我沒有想那麼多,只覺得既然上場,就是要贏,才是最大的目的。當比數 是7:9的時候,對方幾乎要贏了,當時心裡想的就是比賽還沒有結束。 這也是網球賽最刺激的地方,既然比賽還沒有結束,就算會輸,我也不會輕易把這場比賽 讓給對手。她們就算要贏這一分,我也希望給她們很大的挑戰。因此我要打得更專注、更 細膩,我要把每一球處理得更好,不要有遺憾。 所以,儘管對方有致勝賽末點,我也沒有很崩潰,或是可能一定輸的念頭。當下我想的, 就是我想要把這一分打好。我覺得我們還有機會。我相信我們可以拿下比賽。 問:你是不是有激勵你的同伴說:還有!還沒結束! 曹:因為前面我們輸了幾分,當下感覺好像快要輸了,就互相在場上彼此鼓勵打氣。我就 跟她說:「我們還有機會!專心下一分!」然後就這樣慢慢地,一分、一分打回來。 問:你為什麼會有那種「還有!」的感覺? 曹:網球有時候也需要一點運氣,加上我們自己的努力,所以我們最終贏下這個比賽。 疫情讓世界暫停 熬過停滯起飛 問:如果不打網球,你會想做什麼? 曹:很多人問過我這個問題。我其實沒辦法想像,如果沒打網球,我會做什麼其他的工作 或其他行業。因為從國小,老師就要你填未來的夢想或想要走的職業,我填的一直就是「 職業網球選手」。現在,我真的成為職業網球選手,打職業賽到處奔波參賽。我很喜歡這 一份工作,也很享受不管是在贏球、輸球,或在旅途中不一樣的體驗與生活。 問:你覺得在被選上前,跟謝淑薇打球感覺如何? 曹:我覺得我們配。一方面,我也把我有的,不管是優點、缺點,都展現給她看,或讓她 知道我有什麼武器,或哪一點我比較欠缺。我覺得不管好或壞,我的問心無愧就是「我都 展現給你看」,之後你有什麼選擇,都是你的決定,選人的權利在她。不管最後是什麼決 定,我都很尊重。 問:我記得你說過,疫情時你滿沮喪的,因為練了半天,也不知道什麼時候可以上場比賽 。面對那種「等待」,你是怎麼熬過來的? 曹:其實疫情那時候真是滿煎熬的,因為我覺得每一個運動員,練習就是為了比賽。儘管 你喜歡這運動,也享受你的訓練,但對職業運動員來說,一定要有比賽,才能贏比賽、提 高排名積分。 疫情讓全世界都暫停了,所有的比賽也都取消。你每天能做的就是無止境地訓練,然後不 斷不斷地重複。而那時候剛好是我17、18歲,是從青少年賽事冠軍轉到職業運動選手這段 時間,而且我打了幾場很重要的比賽,得到不錯的成績,就應該起飛了。 問:是什麼支撐你熬過來? 曹:我也因為疫情那陣子,更有時間去做一些之前沒嘗試過的事。像之前可能一直為了網 球訓練、比賽,沒有時間去做其他事。因為疫情,我花了更多時間去了解自己,一些除了 網球之外的生活,例如開始學一點畫畫,這些都豐富到後面我的網球生涯。 我出國去打職業賽時,有個加拿大的英文老師曾跟我說:「Tennis is what you do, but not who you are.」初聽時我不是很能理解,因為我一直被灌輸的觀念是:你要成為 網球運動員,你就是要全心全意地打網球。你做的每一件事情都是圍繞著網球在轉。其實 除了網球,你還要有你自己的生活,要找到一個平衡點,因為網球不能、也不是你的一切 。 網球職業生涯是很漫長的、長遠的。每一年,每一個比賽打完,你還有明年;明年結束, 你還有一年。如果你把網球放得太重,你會因為有時候狀況好、狀況不好而有低潮期。要 學會怎麼去跟低潮並存,怎麼從低潮期再慢慢走回巔峰。就算是巔峰的時候,你也會遇到 瓶頸或需要再進步。 網球是我的工作,但不代表我的全部。 文章來源:https://pse.is/65ccdq -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.244.88.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1720160340.A.387.html
ohyeh : 感覺心態滿成熟的,希望能跟謝搭配得好 07/05 15:07
Roger207 : 期待熱身賽淑宜的表現 07/05 15:22
icedog122 : 好棒 07/05 15:24
hobnob : 加油! 07/05 15:58
Kktan : 推一個 07/05 17:45
Kroner : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 07/05 17:45
Leo0923 : 加油!! 07/06 01:50