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作者pulato16 (七股哥布林)
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標題[討論] 正常飲食會需要買保健食品嗎
時間Mon May 6 08:15:09 2024
我這邊指的是3餐正常吃 沒刻意節食但也沒有吃得也較健康 也會吃油炸、小吃 這樣還有需要特別買保健食品嗎 沒特別廣告但發現發泡錠好像不貴 https://i.imgur.com/RZE9wvS.jpeg
https://i.imgur.com/3LbFYvQ.jpeg
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→ eva19452002 : 發泡錠貴到爆炸你說不貴？沒幾顆的 114.40.196.144 05/06 08:16
→ eva19452002 : 東西賣你上百，潘娜，是你？ 114.40.196.144 05/06 08:16
推 VoV : 智商稅,三餐均衡才是健康秘訣 167.88.63.47 05/06 08:18
推 jenny613593 : 照片中看起來的確不貴啊20錠才一百 60.251.55.28 05/06 08:18
→ jenny613593 : 多 60.251.55.28 05/06 08:18
推 Kroner : 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 112.217.206.177 05/06 14:11
→ eva19452002 : 你要不要看一下其他非發泡錠20錠才 114.40.196.144 05/06 08:23
→ eva19452002 : 多少錢？ 114.40.196.144 05/06 08:23
噓 restinpeace : 我自己在賣，結果我的老客人要買我 59.126.240.82 05/06 08:37
→ restinpeace : 還會阻止他們呢，你說呢？你啥都不 59.126.240.82 05/06 08:37
推 Chricey : UC2是啥東西？求解釋啦！ 112.210.206.11 05/06 15:24
→ restinpeace : 缺，缺錢而已！真買下去的話，就表 59.126.240.82 05/06 08:37
→ restinpeace : 示你還缺腦！ 59.126.240.82 05/06 08:37
推 VoV : 樓上做賣家做身體健康欸 167.88.63.47 05/06 08:41
推 restinpeace : 年輕時昧著良心賣很多，老來說點實 59.126.240.82 05/06 08:55
推 Kroner : 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.184.206.179 05/06 15:29
→ restinpeace : 話積積陰德，圖個好死…阿彌陀佛 59.126.240.82 05/06 08:55
推 ps2468810629: 盤子就買 114.136.140.15 05/06 09:44
→ fyss : 發泡錠買了也喝不完啦 36.229.104.104 05/06 09:51
→ q22w : 根本不用= = 111.83.166.22 05/06 09:57
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 112.275.206.34 05/06 15:46
→ q22w : 少吃幾塊雞排 少喝幾杯飲料還比較 111.83.166.22 05/06 09:58
→ q22w : 健康 111.83.166.22 05/06 09:58
→ karlmama : 炸物 垃圾小吃還是別吃了吧 27.51.72.182 05/06 10:19
推 newtypeL9 : 這個正常飲食聽起來不太健康 114.35.136.75 05/06 10:55
推 Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 112.203.206.224 05/06 17:06
→ mira : 發泡錠補充C/B為主 又沒多特別111.241.123.136 05/06 11:07
→ ZirconC : 發泡錠鈉含量超高111.251.188.176 05/06 11:18
推 FarkU : 豆魚蛋肉奶各色蔬菜水果五穀雜糧，220.135.132.150 05/06 11:24
→ FarkU : 每一餐都要吃到才會營養均衡。你問220.135.132.150 05/06 11:24
推 Chricey : 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 112.300.206.240 05/06 17:27
→ FarkU : 問你自己有做到嗎？220.135.132.150 05/06 11:24
推 heavenbeyond: 正常人其實頂多一顆綜合維他命就夠 36.231.179.23 05/06 11:24
→ heavenbeyond: 了。 36.231.179.23 05/06 11:24
噓 Q987654321 : 通通買起來吃，喜迎洗腎223.143.225.221 05/06 11:24
推 Chricey : 剛開始吃UC2，期待 112.254.206.35 05/06 17:39
推 iiKryptos : 我就每天一顆善存一顆魚油 172.56.209.22 05/06 11:35
→ iiKryptos : ｃ錠三小的吃一堆還不是排掉，吃水 172.56.209.22 05/06 11:35
→ iiKryptos : 果還比較好 172.56.209.22 05/06 11:36
推 cubegaga : 有些東西正常飲食還是很難攝取充足 101.9.102.236 05/06 11:59
推 Kroner : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.254.206.50 05/06 18:44
→ cubegaga : 阿 健ex肌酸 omega3 101.9.102.236 05/06 11:59
推 rul4ji3gp6 : 藥局賣的智商稅 賣的人都不見得懂125.228.254.192 05/06 12:04
→ rul4ji3gp6 : 營養 推銷的話聽聽就好125.228.254.192 05/06 12:05
推 jadestar : 把原料做成"錠"要一種材料忘了是什 27.247.163.137 05/06 12:11
推 Kroner : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 112.279.206.194 05/07 01:27
→ jadestar : 麼吃多了也不行 27.247.163.137 05/06 12:11
→ kkotokyo : 選一些不容易攝取的，水果或蔬菜都223.139.244.151 05/06 12:15
→ kkotokyo : 有的，就真的浪費錢223.139.244.151 05/06 12:15
→ kkotokyo : 每天一顆蘋果一些藍莓跟綠花椰菜，223.139.244.151 05/06 12:16
推 Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 112.330.206.207 05/07 01:28
→ kkotokyo : 就比營養食品好太多223.139.244.151 05/06 12:16
推 G542672 : 發泡錠不建議，做好飲食跟運動就夠 49.215.86.186 05/06 12:20
推 playr52001 : 買發泡錠的錢不如改買綜合維他命 101.9.99.12 05/06 12:21
推 BusterPosey : 只有吃B群 自己常吃的就B群有些吃不 59.115.136.192 05/06 12:27
推 Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 112.311.206.247 05/07 09:41
→ BusterPosey : 到 59.115.136.192 05/06 12:27
推 FarkU : 若怕洗腎，你優先要做的是低蛋白。 42.72.224.81 05/06 12:39
→ FarkU : 不論何種腎病變都會要求低蛋白。 42.72.224.81 05/06 12:40
推 alice0514 : 幹嘛不買綜合維他命就好 要買貴的 218.166.9.142 05/06 12:53
推 Kroner : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 112.274.206.187 05/06 12:53
→ alice0514 : 發泡錠？ 218.166.9.142 05/06 12:53
→ eva19452002 : 有些人就是想說要好喝又要噱頭，再 114.40.196.144 05/06 12:56
→ eva19452002 : 再說發泡錠的含量也偏低 114.40.196.144 05/06 12:57
推 flydogzzz : 正常食物的營養，搞得像生病吃不下 1.200.184.203 05/06 13:29
推 Kroner : 剛開始吃UC2，期待 112.213.206.149 05/06 13:29
→ flydogzzz : 而特別去補充 1.200.184.203 05/06 13:29
推 xxyuuyuu : 吃過有用的保健食品，幾天改善身體124.218.105.148 05/06 13:37
→ xxyuuyuu : 不適，就知道吃還是不吃才是智商稅124.218.105.148 05/06 13:37
→ xxyuuyuu : 了124.218.105.148 05/06 13:37
推 Chricey : 樓下關節痛都吃鞏固力 112.191.206.235 05/06 13:37
推 iambeson : 會，因為有些人就是吸收不好，但是 111.83.173.204 05/06 13:38
→ iambeson : 是要檢驗過而不是隨便亂吃 111.83.173.204 05/06 13:38
推 new122851 : 還在低蛋白，傻眼，正常沒有腎臟病 1.160.99.239 05/06 13:58
→ new122851 : 史的人根本不用刻意降低蛋白質攝取 1.160.99.239 05/06 13:58
推 Chricey : UC2神招啊，吃下去就對了 112.249.206.7 05/06 13:58
→ new122851 : ，多的是根本蛋白質攝取不夠 1.160.99.239 05/06 13:58
推 TaroBamboo : 樓上是對的，然後發泡錠鈉含量滿恐 1.169.59.85 05/06 14:11
→ TaroBamboo : 怖的。你以為的正常可能不見得正常 1.169.59.85 05/06 14:11
→ TaroBamboo : ，認真算一下營養成分就知道了 1.169.59.85 05/06 14:11
推 Chricey : 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 112.234.206.132 05/06 14:11
推 sh9305 : 還以為是人蔘 保肝之類幾十萬的 這 1.200.45.75 05/06 15:12
→ sh9305 : 個想買就買吧我感冒會喝 1.200.45.75 05/06 15:12
→ cpm25 : 把錢拿去買一份高纖水果還比較健康 220.130.83.50 05/06 15:19
→ saluawu : 固定吃B群+鐵跟C 不吃的話去抽血 數125.228.221.170 05/06 15:24
推 Kroner : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 112.289.206.171 05/06 15:24
→ saluawu : 字很不好看 但吃醫院開的鐵劑會胃痛125.228.221.170 05/06 15:25
→ saluawu : 減少到只吃一顆也一樣 所以都另外買125.228.221.170 05/06 15:25
→ Casper50 : 要看你所謂正常吃是什麼意思 27.247.35.1 05/06 15:29
→ Casper50 : 如果正常吃該吃的都有吃到 那不需要 27.247.35.1 05/06 15:29
推 Kroner : 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 112.286.206.78 05/06 15:29
→ KBN2202 : 發泡碇沒啥用 223.137.96.255 05/06 15:42
推 neon7134 : 自己找衛福部的每日飲食指南手冊 去 27.53.138.26 05/06 15:46
→ neon7134 : 看看你的正常吃跟它有沒有一樣 10個 27.53.138.26 05/06 15:46
→ neon7134 : 人有8個不一樣 27.53.138.26 05/06 15:46
推 Kroner : UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 112.265.206.234 05/06 15:46
推 charen : 我只補充魚油跟維他命d 魚油可以抗 42.76.79.60 05/06 16:44
→ charen : 發炎增加抵抗力 維d吃了比較好入睡 42.76.79.60 05/06 16:44
推 aquaticplant: 一天一包七星一包菁仔 42.76.138.184 05/06 16:56
→ OrcDaGG : 吃完垃圾食物之後 安慰心裡用的125.231.111.135 05/06 17:06
推 Chricey : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 112.230.206.48 05/06 17:06
推 tii159 : 還不如把錢拿去多吃點蔬菜水果。保 223.137.210.51 05/06 17:25
→ tii159 : 健食品要看本身身體狀況需求與醫師 223.137.210.51 05/06 17:25
→ tii159 : 建議再選購。 223.137.210.51 05/06 17:25
推 horb : 台灣正常飲食都不太健康。別騙人了 42.73.212.143 05/06 17:27
推 Kroner : 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 112.226.206.107 05/06 17:27
→ horb : 。一餐你吃了幾種青菜？ 42.73.212.143 05/06 17:27
推 makilaifan : YA 106.64.184.91 05/06 17:35
推 popq7894 : 不需要 反正平常會這樣吃可見也沒223.138.244.248 05/06 17:39
→ popq7894 : 多在意身體健康223.138.244.248 05/06 17:39
推 Kroner : 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 112.284.206.91 05/06 17:39
推 Anda : 發泡錠上面會說30天內吃完 36.224.202.207 05/06 17:50
→ Anda : 到底為啥不直接吃錠就好 發泡錠智 36.224.202.207 05/06 17:51
→ Anda : 商稅 36.224.202.207 05/06 17:51
推 scemoorso : 發泡錠是智商稅 但水果果糖太高也 101.10.13.31 05/06 18:44
推 Kroner : UC2是啥東西？求解釋啦！ 112.212.206.90 05/06 18:44
→ scemoorso : 不好 101.10.13.31 05/06 18:44
推 beams156 : 我很愛喝綠色b群 喝起來像橘子汽水 118.168.203.80 05/06 20:05
→ beams156 : 當飲料在喝 118.168.203.80 05/06 20:05
推 toro077 : 看幾歲吧 如果年紀大了 就算吃很健 185.213.82.229 05/07 01:27
推 Chricey : 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 112.227.206.92 05/07 01:27
→ toro077 : 康有在運動 為了維持機能或進步 還 185.213.82.229 05/07 01:27
→ toro077 : 是可以吃一下 像我每週都會吃健康餐 185.213.82.229 05/07 01:27
→ toro077 : 是可以吃一下 像我每週都會吃健康餐 185.213.82.229 05/07 01:27
→ toro077 : 和去WG運動 但基本的魚油、B群、益 185.213.82.229 05/07 01:28
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 112.237.206.119 05/07 01:28
→ toro077 : 生菌我也是會吃的 185.213.82.229 05/07 01:28
推 m4tl6 : 要...偏食是人性 1.172.187.136 05/07 06:06
推 rainwen : 一般食物好像吃不到益生菌114.136.103.119 05/07 06:55
推 qqtytu : 還是要多少補充一點吧 畢竟不多人 111.83.99.50 05/07 09:41
推 Kroner : 剛開始吃UC2，期待 112.192.206.12 05/07 09:41
→ qqtytu : 能做到三餐均衡 111.83.99.50 05/07 09:42
推 lily08320 : 問題是你講的很籠統，吃什麼東西跟 180.217.152.49 05/07 10:24
→ lily08320 : 頻率都很重要，你不需要發泡錠吧 180.217.152.49 05/07 10:24
→ vivi8020 : 多注重飲食方面比發泡錠來的強吧 1.200.139.189 05/07 13:57
推 Chricey : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.211.206.198 05/07 13:57
→ jo6su65j : 正常飲食跟健康飲食是兩回事 180.217.37.222 05/07 18:17