看板 WomenTalk
這陣子左手的手腕,時不時都會酸痛,中間一度有好轉的跡象,不過前幾天又發作,連拿 個馬克杯都格外不舒服。 雖然貼了兩晚的酸痛藥布之後,又只剩微微的痛與無力感,還是決定去看個中醫。 今天下午就特別去掛號專門看手腕、關節的中醫師,結果被診斷說是媽媽手,聽到還讓我 感到蠻驚訝,因為自己平常也很少搬重物,只是這個暑假比較常打掃家中環境而已XD 重點是醫師直接要我針灸,本來還在考慮是不是燻藥燻一燻、再敷個藥就好的我,就這樣 有些忐 忑地,體驗了頭一次針灸的滋味。 還好過程其實不算太難受,大概只感到微微的酸麻,接著就是要維持一段說長不長、說短 不短的時間不動,等待拔針時還聽到診所人員在閒聊,關於訂晚餐的話題,還有醫師與其 他患者的部分問診內容...... 自己推測可能是之前常常會太用力擰乾拖把,就算後來換成下壓式拖把,還是常常用力壓 拖把,想把拖布盡量用乾再拖地。 看網路上說媽媽手的恢復期是數星期到數個月,有時還需要帶護腕、做復建,就覺得自己 有去看中醫還是比較好的,若放著不管到時反覆發作,或許就不是做個針灸、敷個藥那麼 簡單了>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.60.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728134327.A.6AA.html ※ 編輯: jean17 (49.217.60.158 臺灣), 10/05/2024 21:19:32
pttnowash : 早日康復49.216.173.108 10/05 21:21
謝謝,感覺有慢慢好轉了
kissdodo : 有一種水桶是腳踩甩乾的,比較方便101.8.40.32 10/05 21:38
kissdodo : 一點。101.8.40.32 10/05 21:38
感覺也不錯,之後來找找看^^
restinpeace : 局部打根類固醇就好了 39.10.56.96 10/06 00:09
我是目前先固定回診,針灸加敷藥 ※ 編輯: jean17 (49.217.126.252 臺灣), 10/06/2024 12:07:45