→ a27588679 : 不吃東西半個月就死了 180.177.33.135 10/23 14:22
推 SweetLee : 現代人營養過剩 減量比較好 101.9.136.61 10/23 14:38
→ yyjune : 就做仙223.137.184.124 10/23 14:46
推 doney : 少吃一點真的心情會變好身體也感覺 101.9.130.86 10/23 15:11
→ doney : 輕鬆 101.9.130.86 10/23 15:11
推 fq1l4i : 還有基督教聖經中的禁食禱告,伊斯蘭 223.137.72.6 10/23 15:38
→ caramelputin: 間歇斷食真的不錯。 61.224.164.146 10/23 15:39
推 fq1l4i : 教齋戒月白天不吃東西 223.137.72.6 10/23 15:39
推 littlea : 長輩都一直以為要吃飽才是健康，但 223.140.223.33 10/23 16:11
→ littlea : 其實少食對身體才是真的好 223.140.223.33 10/23 16:11
推 fq1l4i : 已饑方食，未飽則止 223.137.72.6 10/23 16:13
推 fq1l4i : 未飽先止 223.137.72.6 10/23 16:14
推 zatti : 吃清淡乾淨和新鮮蔬果才是關鍵 118.232.6.169 10/23 16:52
→ zatti : 覺得吃少輕鬆是因為平常吃垃圾食物 118.232.6.169 10/23 16:55
→ sinlee : 反被老人嗆「想當仙人是不是」223.141.162.205 10/23 17:15
→ eva19452002 : 問就是細胞自噬 118.232.66.139 10/23 17:33
推 OAOtt9911 : 這篇我看過 模擬斷食我也有吃過 裡 114.136.220.79 10/23 17:52
→ OAOtt9911 : 面說的可可布朗尼是真的不錯 114.136.220.79 10/23 17:52
推 JayceLai : 西北風啊 我月底常吃 42.79.26.57 10/23 18:02
→ tonyhsie : 雷神索爾拍的紀錄片 第3集就講斷食 36.226.26.82 10/23 18:23
推 valgia : 忘了阿嬤到了幾歲後開始改變吃飯習 42.76.109.42 10/23 18:58
→ valgia : 慣，說少吃點才能活得久，好像是有 42.76.109.42 10/23 18:58
→ valgia : 點道理 42.76.109.42 10/23 18:58
推 popoajcjje : 不吃這說法有點極端 畢竟人體還是 42.70.0.70 10/23 21:02
→ popoajcjje : 需要足夠的營養所以適量才是王道 42.70.0.70 10/23 21:02
→ popoajcjje : 但偶爾斷食確實有助於體重控制啦 42.70.0.70 10/23 21:02
推 mag1021 : 長不長壽不知道啦 需要幾十年驗證 61.231.40.143 10/23 21:16
→ mag1021 : 但現代人很多病是因為進食量太多 61.231.40.143 10/23 21:16