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作者Pixelyt (隨便)
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標題[閒聊] 想減肥是不是要花很多錢
時間Thu Oct 24 15:59:54 2024
最近想認真減肥，但發現健康餐一餐都要兩百多 超商水煮餐又覺得太難吃，外面的沙拉配菜又少又貴 自己煮感覺更麻煩，平常下班很累不太想自己煮 想問問有在減肥的各位是不是要花很多錢 有沒有划算的健康餐或是自己煮的食譜推薦？ 感覺錢包會比身材瘦更快^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.35.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1729756796.A.DBD.html
噓 pttnowash : 又有來洗文的帳號 101.12.161.203 10/24 16:01
？？？
推 VoV : 問就是少吃多動,江湖一點訣,說破不 23.158.40.122 10/24 16:01
→ VoV : 值錢 23.158.40.122 10/24 16:01
→ boards : 運動+少吃180.217.148.201 10/24 16:02
我知道減肥要少吃多動XD 只是覺得外面健康餐都賣好貴... 比一般便當貴好多，所以想問想減肥是不是都很噴錢 如果要去健身房，又是一筆費用了 ※ 編輯: Pixelyt (27.52.35.148 臺灣), 10/24/2024 16:14:02
推 VVizZ : 不吃就好了怎麼會花錢 125.227.93.205 10/24 16:16
推 Chricey : 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 112.288.206.2 10/24 16:16
→ VVizZ : 誰叫你健康餐 你馬上少一餐 看是省 125.227.93.205 10/24 16:16
→ VVizZ : 早餐 還是午餐 還是晚餐 125.227.93.205 10/24 16:16
→ VVizZ : 一個禮拜馬上瘦 125.227.93.205 10/24 16:16
減肥之路好艱辛...
推 LuciusMalfoy: FB很多減醣社團跟食譜可以參考 61.216.9.67 10/24 16:17
推 Kroner: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 112.258.206.189 10/24 16:17
→ LuciusMalfoy: 自己煮不貴 豆腐跟雞蛋菇類多吃點 61.216.9.67 10/24 16:18
→ LuciusMalfoy: 要吃肉吃到蛋白質夠就會比較貴 61.216.9.67 10/24 16:18
推 VVizZ : 看黑白大廚學20種豆腐吃法不就好了 125.227.93.205 10/24 16:19
我看我煮出來的應該跟他們天差地遠 而且有些看起來蠻油的XD
→ LuciusMalfoy: 不想自己煮那當然就是花錢解決了 61.216.9.67 10/24 16:19
推 Kroner: UC2神招啊，吃下去就對了 112.318.206.39 10/24 16:19
→ LuciusMalfoy: 在家超慢跑就好 也不花錢 61.216.9.67 10/24 16:19
※ 編輯: Pixelyt (27.52.35.148 臺灣), 10/24/2024 16:23:17
推 imyiching : 不用啊看你怎麼吃吧，我近期都吃豆223.140.174.129 10/24 16:20
→ imyiching : 腐蒸蛋，很省欸XD223.140.174.129 10/24 16:20
這會飽嗎？ ※ 編輯: Pixelyt (27.52.35.148 臺灣), 10/24/2024 16:24:51
推 VVizZ : 不飽可以吃兩份 125.227.93.205 10/24 16:25
推 Chricey : 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 112.312.206.179 10/24 16:25
→ VVizZ : 豆腐20白煮蛋5 兩份50 125.227.93.205 10/24 16:26
→ VVizZ : 不計煮熟耗能費用的話 125.227.93.205 10/24 16:26
→ kissdodo : 如果只計算我餐費的話，一個月不到 101.8.41.23 10/24 16:28
→ kissdodo : 五千。少吃多動，管住嘴就不會多花 101.8.41.23 10/24 16:28
推 Kroner : 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.258.206.162 10/24 16:28
→ kissdodo : 錢。 101.8.41.23 10/24 16:28
→ LuciusMalfoy: 豆腐蒸蛋超堡啊 加點香菇進去 灑蔥 61.216.9.67 10/24 16:32
→ LuciusMalfoy: 用柴魚醬油之類的調味就好 61.216.9.67 10/24 16:32
→ LuciusMalfoy: 現在網路一堆食譜 自己去找吧 61.216.9.67 10/24 16:32
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 112.279.206.100 10/24 16:32
推 tony1768 : 超慢跑+1 223.138.39.123 10/24 16:38
推 newsue : 沒錢有沒錢的減肥方式 39.10.65.241 10/24 16:38
推 caramelputin: 通常會這樣問都是管不嘴，餓瘦是最 111.83.170.181 10/24 16:40
→ caramelputin: 快的。 111.83.170.181 10/24 16:41
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 112.194.206.152 10/24 16:41
→ caramelputin: 下班很累就不要吃…吃早午兩餐就可 111.83.170.181 10/24 16:42
→ caramelputin: 以瘦又省錢 111.83.170.181 10/24 16:42
→ chigo520 : 少吃就好了要花什麼錢？ 101.12.112.8 10/24 16:47
→ chigo520 : 把你每天餐費減半就好了 101.12.112.8 10/24 16:48
推 Chricey : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 112.333.206.15 10/24 16:48
推 muscle1069 : 減肥反而省錢 101.12.156.77 10/24 16:55
推 newestolife : 熱量赤字難的是忌口阿。 122.118.96.23 10/24 17:05
推 fluffyradish: 記錄熱量加運動 137.201.207.42 10/24 17:06
推 kof70380 : 我朋友中餐只吃兩顆茶葉蛋和烤地瓜 114.39.207.234 10/24 17:15
推 Kroner : UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 112.211.206.174 10/24 17:15
噓 johnsnow : 一堆理由，反正到頭來還是什麼都沒 101.10.93.69 10/24 17:31
→ johnsnow : 做 101.10.93.69 10/24 17:31
→ jerrylin : 你每天跑十公里是要花甚麼錢? 36.233.108.153 10/24 17:35
→ pillooow : 自己煎雞胸肉煮水煮蛋要多少錢？還 125.230.143.96 10/24 17:50
推 Chricey : UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 112.223.206.176 10/24 17:50
→ pillooow : 沒開始減肥就在找藉口 125.230.143.96 10/24 17:50
→ wfuw : 都不要花錢 都不要吃 不就變瘦了 42.73.215.94 10/24 18:23
→ lluunnaa : 確實省伙食費是可以瘦下來的180.176.216.112 10/24 18:51
推 Limeowo : 一天一餐很省錢唷 173/47給你參考 49.216.196.42 10/24 19:35
推 Chricey : UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 112.189.206.177 10/24 19:35
推 stanly3092 : 雞同鴨講，說不吃你說減肥餐很貴？ 42.75.32.95 10/24 20:06
噓 tokyoringo : 真的理由一堆 真的減肥成功的才不會 69.139.23.88 10/24 20:15
→ tokyoringo : 去買很貴的健康餐 69.139.23.88 10/24 20:15
推 nznz : 不一定要吃減肥餐 一天2餐就好 找不111.241.114.110 10/24 20:29
推 Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 112.227.206.129 10/24 20:29
→ nznz : 多或熱量低的，運動的話 超慢跑+看111.241.114.110 10/24 20:29
→ nznz : 劇很輕鬆111.241.114.110 10/24 20:29
推 ventusboy : 窮人食物澱粉多吃保證胖223.141.204.189 10/24 21:06
推 pinkbest : 晚餐綠色青菜一把 101.10.65.214 10/24 21:11
推 Chricey : 關節痛就老人病 112.239.206.96 10/24 21:11
→ pinkbest : 生鮮雞胸肉大蕃茄玉米丟下去煮 101.10.65.214 10/24 21:11
→ pinkbest : 好吃健康 101.10.65.214 10/24 21:11
→ pinkbest : 無論減肥與否 101.10.65.214 10/24 21:12
→ pinkbest : 三餐都要吃就是了 101.10.65.214 10/24 21:12
推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 112.237.206.75 10/24 21:12
推 newtypeL9 : 我168直接少一餐，省得很，減肥效果122.121.159.142 10/24 21:53
→ newtypeL9 : 也很好122.121.159.142 10/24 21:53
→ mag1021 : 管住自己的嘴 多走路 就先贏一半 61.231.2.10 10/24 23:26