看板 bicycle
看著越來越大的肚子想重拾荒廢已久的單車運動 河濱騎了一趟約50km便覺腰酸手麻 一直以來都沒做過正確的fitting 因為很怕ㄧ做完車子都得砍掉重來 XD 現在心態已經調整好了 有個理由來大換新體驗新科技也不錯 但可以的話還是希望能繼續發揮舊車的價值 爬了一些關於fitting推薦的文章 但大都是幾年前的討論 不知車友是否有新的資訊或經驗可以分享 我的需求 沒有要上凸台拼PR 想健康有效率的騎車 學習用正確的姿勢與觀念來鍛鍊與運動 謝謝車友們的分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.1.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1771837713.A.A22.html
tim90403 : 舒迷我覺得不錯,我特地從台中上來,而且是終生服 02/23 17:57
tim90403 : 務 02/23 17:57
kentzero : 北舒中狂南欽XD 02/23 19:00
minutepop : 光聿工作室~ 02/23 19:34
LeoWu : 三樓這名單也太驚悚。 02/23 22:01
Chricey : 看到關節痛,我就想起我姨媽 02/23 22:01
NTUT56 : 台中不是有cps了為什麼捨近求遠 02/24 00:45
tim90403 : 沒什麼特別的原因,頻道常看到,覺得觀點不錯,也 02/24 03:07
tim90403 : 覺得終生服務這點很方便 02/24 03:07
tim90403 : 然後調整一次,有從根本解決我的問題,所以推薦 02/24 03:09
Chricey : 不動對關節最好,拎北都躺著 02/24 03:09
jin1988426 : 如果以前騎沒問題,又不想換車的話,其實可以健身把 02/24 08:21
jin1988426 : 一些身體本來應該有的肌力回復或是提升,胸背的肌肉 02/24 08:21
jin1988426 : 對公路車的趴很有幫助,腿部肌肉訓練起來可以解決平 02/24 08:21
jin1988426 : 衡問題 02/24 08:21
Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 02/24 08:21
camby909 : 榮輪單車 內行的才去這間 02/24 10:46
dachshunds : 感謝大家的推薦~ 謝謝! 相當實用 02/24 18:47
hasebe : 長距離胸背核心比較重要+1 02/24 21:45
wting : 臘腸狗大不再考慮一下嗎 除了台中的好像都不太正常 02/25 09:07
Chricey : 關節痛就老人病 02/25 09:07
謝謝關心~ 最後在熱心板友推薦 住家附近車店進行了
ckrene : cps可能要排到半年後 02/25 23:13
※ 編輯: dachshunds (123.193.1.105 臺灣), 03/01/2026 10:58:21