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作者li49byhdys (蓶啪王)
看板facelift
標題[討論] ONDA打完不能大吃大喝 幹嘛不乾脆一開始就節食?
時間Mon Mar 2 11:07:53 2026
最近看很多人在推ONDA 說是用微波原理消脂肪 跟以前的冷凍或電波不太一樣 但去諮詢的時候 醫師跟諮詢師都異口同聲說： 「打完要多喝水 每天至少 2000cc 以上」 「這陣子要清淡飲食 盡量不要大吃大喝 否則效果會打折」 我心裡當下就想： 如果我真的能管住嘴、多喝水、每天吃清淡 那我不就自然會瘦了嗎? 還要花這好幾萬塊打機器幹嘛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.128.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1772420875.A.252.html
推 fairyiuoa7: ONDA是幫你修局部 219.85.170.158 03/02 12:08
推 ggaababy: 有些部位真的你瘦到皮包骨了 還是會在 36.227.214.37 03/02 12:36
→ ggaababy: 那邊 36.227.214.37 03/02 12:36
推 yingdd8438: 飲食控制是為了不讓脂肪細胞又長回 61.30.131.225 03/02 13:25
→ yingdd8438: 來 61.30.131.225 03/02 13:25
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 112.192.206.232 03/03 08:45
推 tonglie: 冷凍也是要多喝水啊 118.163.56.59 03/02 14:07
→ tingtcrf82: 免得讓你發現ONDA效果很短 61.30.135.136 03/02 14:42
推 shu57bnahr: 這就像是你請了健身教練 但回家還是123.204.136.127 03/02 15:53
→ shu57bnahr: 要吃雞胸肉123.204.136.127 03/02 15:53
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 112.206.206.179 03/03 10:26
推 yingabixvy: 打完要多喝水是因為脂肪正在被淋巴118.168.254.227 03/02 16:43
→ yingabixvy: 代謝118.168.254.227 03/02 16:43
→ belia27bsb: 有些局部是你少吃幾頓飯也沒辦法改 114.45.212.147 03/03 08:45
→ belia27bsb: 善的 114.45.212.147 03/03 08:45
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 112.258.206.208 03/03 08:45
推 yiynjt97: 如果你本來就管不住嘴 那打什麼都是浪 1.161.66.245 03/03 09:31
→ yiynjt97: 費錢 1.161.66.245 03/03 09:31
推 yu41uwlbzy: ONDA是給「已經在努力但遇到瓶頸」 1.174.138.62 03/03 10:26
→ yu41uwlbzy: 的人用的 1.174.138.62 03/03 10:26
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 112.215.206.229 03/03 10:26
推 liangdckueur: 打完確實會更有動力控制飲食 1.161.108.203 03/03 11:47